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L'efficacité au quotidien



Last Build Date: Sun, 22 Apr 2018 12:24:05 +0000

 



Routine matinale : la clé de voûte de votre efficacité

Tue, 20 Mar 2018 03:54:53 +0000

Aujourd'hui, on révise un des piliers de l'efficacité : la routine matinale.Si vous n'avez pas encore mis en place une routine matinale au petit matin en arrivant au bureau, c'est le moment d'y penser.Dans cette vidéo, je vous explique comment cette routine va vous aider à construire les fondations d'une journée productive. 

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9 actions apaisantes pour renouer avec votre organisation personnelle

Tue, 06 Mar 2018 06:45:59 +0000

​​Aujourd'hui, je partage avec vous une nouvelle vidéo pour reprendre le fil de votre organisation personnelle au cas où vous auriez accumulé quelques retards depuis les dernières semaines.​9 actions vraiment très simples à réaliser pour se reprendre en main, et revenir à une organisation personnelle cohérente.

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5 solutions radicales pour gagner 1 heure de temps par jour sans se faire aider

Tue, 23 Jan 2018 04:23:58 +0000

Ah, le temps ! Quelle ressource miraculeuse ! Qui refuserait l’opportunité d’avoir du temps en plus ? Bien sûr, il faut que cette opportunité reste compatible avec vos valeurs. Et c’est justement l’objectif d’un nouveau guide pratique que je viens de publier. A la clé : une heure de temps économisé par jour. Rien que ça ! Pour… Read More »

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4 bonnes raisons de poursuivre une lutte journalière

Tue, 16 Jan 2018 00:37:56 +0000

Cet article est fait pour vous si vous avez décidé de démarrer un projet exigeant en guise de bonne résolution du nouvel an.

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Vous bloquez ? C’est bon signe !

Tue, 09 Jan 2018 02:27:46 +0000

Wahou ! Déjà 9 jours que l’année a commencé ! Où en sont vos bonnes résolutions ? Si vous avez décidé cette année de démarrer un projet exigeant à côté de votre activité principale, alors vous êtes au bon endroit. Car aujourd’hui, on va s’assurer de concrétiser tout ça pour que cette bonne résolution ne soit pas qu’un feu de… Read More »

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La meilleure façon de démarrer une activité complémentaire (lucrative ou pas)

Tue, 02 Jan 2018 09:08:37 +0000

En ce début d'année 2018, vous avez peut-être décidé de sortir du placard un projet exigeant, je vous explique dans cet article la meilleure façon d'en venir à bout :)

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Une façon originale de faire le bilan de votre année et de prévoir la suite

Tue, 26 Dec 2017 03:44:49 +0000

J’espère que vous passez de joyeuses fêtes ! Justement, la période entre Noël et le jour de l’an est parfaite pour faire un petit bilan de l’année ! Habituellement, les résolutions du nouvel an, on les improvise un peu sur le vif, sans vraiment y réfléchir, entre deux coupes de champagne… Mais ça vaut le coup de prendre… Read More »

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Une idée cadeau pour gagner du temps si vous êtes plutôt du genre tête en l’air

Tue, 19 Dec 2017 04:31:24 +0000

Le trackR est un localisateur d'objets Bluetooth qui pourrait bien vous sauver la mise dans les situations désespérées.

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Calendrier 2018 : un modèle minimaliste à télécharger (formats A4, A5 et Personal)

Tue, 12 Dec 2017 03:41:46 +0000

Nous voilà bientôt parti pour une nouvelle année, et c’est l’occasion de vous proposer, comme le veut la tradition du blog, mon modèle minimaliste de calendrier mensuel pour l’année 2018 ! Celui-ci est disponible dans les divers formats suivants : Format A4 Format A5 (impression sur papier A5) Format A5 (2 pages sur une feuille A4) Format Personal… Read More »

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Je débarque à Paris

Mon, 06 Nov 2017 04:36:50 +0000

Si vous êtes à Paris le samedi 25 novembre, vous allez adorer ce que j’ai préparé pour vous. Accrochez-vous bien : je débarque à Paris en personne ce samedi 25 novembre pour un atelier pratique où je vais vous enseigner tous mes secrets d’efficacité. Moi qui suis d’ordinaire reclus à l’Ile Maurice, vous imaginez que c’est un évènement… Read More »

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Prendre l’avantage dans votre journée de travail

Tue, 17 Oct 2017 04:01:36 +0000

Aujourd’hui, je vous propose un moyen imparable de prendre l’avantage face aux autres dans votre journée de travail. Un avantage presque injuste. Bien sûr, je ne parle pas de tricher. Laissez moi vous expliquer. L’exploit Mennea En 1979, l’italien Pietro Mennea s’élança du couloir 8 dans la compétition du 200 mètres des Jeux Mondiaux Universitaires. Ce jour là,… Read More »

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100% présent

Tue, 22 Aug 2017 04:15:55 +0000

Hier, en sortant du bureau, je me suis tranquillement assis sur la plus haute marche de la cage d’escalier de mon building. Et j’ai pris 20 minutes pour méditer et apaiser mon esprit. C’est devenu un rituel. Je n’ai plus vraiment besoin d’y réfléchir. Mon corps m’emmène dans cette direction machinalement après chaque journée de travail. Le lieu… Read More »

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L’increvable Professeur Goodenough

Thu, 15 Jun 2017 04:29:02 +0000

Faites-vous parti des nombreuses personnes qui rêvent d'une retraite anticipée ?
Si c'est le cas, vous serez étonné par l'histoire de John Goodenough.

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Solitude + Objectif = Efficacité

Wed, 07 Jun 2017 04:12:50 +0000

Imaginez le mot solitude. Quelles émotions cela vous évoque ? La peur ? Le réconfort ? Si vous faites partie des autophobiques, c’est clairement la peur. Et rassurez-vous, c’est plutôt naturel. Après tout, nous sommes vous et moi des animaux sociaux. Qu’on le veuille ou non, on aime la compagnie des autres et on est accroc à la… Read More »

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Ce sacrifice à court terme lui a sauvé la vie

Thu, 01 Jun 2017 02:56:56 +0000

Une anecdote touchante qui pourrait bien également prolonger votre vie.

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