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Zentrum der Gesundheit - der aktuelle News feed



Interessante Informationen über Gesundheit und Naturheilkunde



Published: Fri, 15 Sep 2006 11:41:51 +0200

Last Build Date: Fri, 15 Sep 2006 11:41:51 +0200

 



Arthrose - Was wirklich hilft

Fri, 30 Sep 2016 18:14:00 +0200

(Zentrum der Gesundheit) – Wer die Diagnose Arthrose erhält, fühlt sich nicht selten allein gelassen. Abfinden müsse man sich damit. Unheilbar sei die Arthrose. Viel tun könne man daher nicht mehr. In Wirklichkeit aber gibt es sehr viel zu tun. Denn Arthrose lässt sich ausgesprochen gut mit vielerlei Massnahmen beeinflussen, z. B. mit einer bestimmten Ernährung, mit besonderen Entschlackungsmethoden, mit einer gezielten Nahrungsergänzung und auch mit einer insgesamt gesunden Lebensweise. Wir haben für Sie alle ganzheitlichen Massnahmen zusammengestellt, die bei Arthrose sinnvoll sein können.



Nahrungsergänzungsmittel bei Arthrose

Fri, 30 Sep 2016 15:11:00 +0200

(Zentrum der Gesundheit) – Gemeinsam mit der richtigen Ernährung können gezielt eingesetzte und richtig dosierte Nahrungsergänzungen bei der Arthrose sehr gute Wirkung zeigen. Sie lindern den Schmerz und hemmen die Entzündung, fördern die Regeneration von Knochen und Knorpel, verhindern das weitere Fortschreiten der Arthrose, verbessern die Beweglichkeit und erhöhen auf diese Weise die Lebensqualität. Wir stellen die bei Arthrose wirksamen Nahrungsergänzungsmittel vor: Heilpflanzen, Vitamine, Antioxidantien, Mineralstoffe und Spurenelemente



Entsäuerung bei Arthrose

Fri, 30 Sep 2016 11:25:00 +0200

(Zentrum der Gesundheit) – Die Ursachen der Arthrose sind nicht bekannt. Aus naturheilkundlicher Sicht ist die Übersäuerung eine sehr wahrscheinliche Ursache oder Mitursache der Arthrose. Auch wenn wissenschaftliche Belege dazu fehlen, zeigen Erfahrungsberichte, dass eine Entsäuerung bei Arthrose und eine gleichzeitige Ernährungsumstellung hervorragende Ergebnisse bringen. Der Schmerz lässt nach und die Beweglichkeit nimmt zu. Zeitgleich bessern sich viele andere Beschwerden ebenfalls, denn eine Entsäuerung und die richtige Ernährung sind Massnahmen, die nicht nur den Gelenken, sondern dem ganzen Körper nützen.



Süssstoffe fördern Diabetes

Thu, 29 Sep 2016 17:08:00 +0200

(Zentrum der Gesundheit) – Israelische Forscher fanden heraus, dass verschiedene Süssstoffe die Darmflora massiv verändern. Diese Veränderungen können zu Übergewicht und einem gestörten Glucosestoffwechsel führen. Damit steigt das Risiko für Diabetes. Bislang stuften Ernährungsexperten Süssstoffe häufig als gesundheitlich unbedenklich ein, insbesondere da sie aus dem Verdauungstrakt gar nicht in den Körper gelangen. Auf dem Weg durch den Darm kommen sie jedoch mit den dortigen Bakterien in Kontakt und richten gesundheitsgefährdende Schäden an.



Ernährungsplan bei Bluthochdruck

Thu, 29 Sep 2016 12:57:00 +0200

(Zentrum der Gesundheit) – Oft heisst es, man könne allein über die Ernährung sehr gut einen zu hohen Blutdruck senken. Doch wie genau man hier vorgeht und was man nun essen darf und was nicht, das erfährt man nicht so leicht. Wir stellen Ihnen daher heute einen Ernährungsplan vor, der speziell für Menschen mit hohem Blutdruck konzipiert wurde. Es ist ein Ernährungsplan für drei Tage und soll Ihnen einen ersten Einblick in eine Ernährung geben, die nicht nur Ihrem Blutdruck gut tun wird.



Akne natürlich behandeln

Thu, 29 Sep 2016 07:08:00 +0200

(Zentrum der Gesundheit) - Akne betrifft nicht nur Jugendliche in der Pubertät. Akne kann bei jedem in jedem Alter auftreten. Meist verkünden Fachleute, dass die Ernährung so gut wie keinen Einfluss auf eine Akne habe. Gleichzeitig wissen sie offenbar nichts von der direkten Verbindung zwischen Darmgesundheit und Akne. Und so werden bei Akne Medikamente verschrieben, die schädliche Nebenwirkungen haben können – und dabei die Akne in vielen Fällen nicht einmal verbessern. Bei Akne gibt es jedoch ganzheitliche Massnahmen, die nicht nur helfen, die Akne zu lindern, sondern gleichzeitig ausschliesslich positive Nebenwirkungen haben.



14 Regeln für eine gesunde vegane Ernährung

Wed, 28 Sep 2016 15:00:00 +0200

(Zentrum der Gesundheit) – Vegan muss nicht gleichzeitig auch gesund sein. Denn eine vegane Ernährung kann auch ganz schön ungesund sein – genau wie jede andere Ernährungsform auch. Es kommt ganz darauf an, wie man sie umsetzt. Wird die vegane Ernährung richtig praktiziert und achtet man dabei auf die 14 Regeln für eine gesunde vegane Ernährung, dann ist sie die gesündeste Ernährung aller Zeiten. Vegan sein, bedeutet nämlich nicht nur, sich selbst etwas Gutes zu tun, sondern auch für die Tiere und die Umwelt das Bestmögliche im Sinn zu haben. Wie also lebt man vegan UND gesund? Unsere 14 Regeln helfen Ihnen dabei!



Keine Milch bei Akne

Tue, 27 Sep 2016 14:57:00 +0200

(Zentrum der Gesundheit) – Für Akne werden viele Ursachen diskutiert. Milch und Milchprodukte gehören dazu. Das bedeutet nicht, dass bei jedem Menschen Milch zu einer Akne führen muss und auch nicht, dass jeder Akne-Betroffene die Akne infolge seines Milchkonsums bekam. Doch können Milch und Milchprodukte nachweislich im Körper Mechanismen in Gang setzen, die eine Akne durchaus begünstigen. Und so wundert es auch nicht, wenn sich die Akne bei vielen Menschen verabschiedet oder deutlich bessert, wenn Milchprodukte gemieden werden.



Dinkelvollkorn-Kuchen mit Walnüssen auf Trauben-Ingwer-Sauce

Tue, 27 Sep 2016 14:26:00 +0200

(Zentrum-der-Gesundheit) - Dieser vegane Vollwertkuchen mit der himmlischen Trauben-Ingwersauce hat uns absolut überzeugt. Kaum ist er aus dem Ofen, verströmt er schon seinen unwiderstehlichen Duft. Der lockere und gewürzte Teig harmoniert einfach perfekt mit den fruchtig-saftigen Trauben. Da muss man schon achtgeben, dass der Kuchen nicht vernascht wird bevor die Sauce zubereitet ist. Der Kuchen alleine schmeckt wirklich klasse, jedoch zusammen mit der Sauce ist er einfach ein Traum.



Erbsen-Zucchini-Küchlein mit Mangold-Chicorée-Salat

Mon, 26 Sep 2016 18:15:00 +0200

(Zentrum der Gesundheit) – Die Gemüse-Küchlein mit Erbsen, Zucchini und Paprika sorgen für eine köstliche Abwechslung in Ihrem Speiseplan. Sie sind nicht nur farblich sehr ansprechend, sondern überzeugen vor allem durch ihren pikanten Geschmack. Gemeinsam mit dem Beilagen-Salat wird Ihr Geschmackssinn durch alle sechs Geschmacksrichtungen harmonisch aktiviert.