Subscribe: منتدى الابداع العربي
http://www.ibda3araby.com/rss
Preview: منتدى الابداع العربي

منتدى الابداع العربي



المواضيع الأخيرة



Last Build Date: Sat, 24 Feb 2018 02:47:12 GMT

 



أهم المعالم السياحية في العاصمة تونس

Sat, 24 Feb 2018 02:47:12 GMT

أهم المعالم السياحية في العاصمة تونس تتوافر في تونس جميع مقومات الجذب السياحي، ويجـد السائح في تونس بغيته مهما تنوّعت وتباينت، فإلى جانب شواطئها التي يبلغ طولها حوالي 1200 كم على مياه البحر الأبيض المتوسط والمجهزة بمرافق وخدمات سياحية متطورة هناك المقصد السياحي الثقافي ممثلاً بكنوز من التراث والآثار والمتاحف تعكس كلها تواتر حضارات عريقة شهدتها تونس منذ فجر التاريخ. بسبب كل ما توفره هذه البلاد من مقومات سياحية مهمة وبنية تحتية ضخمة، تتمتع بوفرة السياح الذين يقدر عددهم بسبعة مليون سائح ...



طريقة عمل فطيرة التفاح

Sat, 24 Feb 2018 02:45:46 GMT

- المكونات: - 2 حبة تفاح مقطعة الى مكعبات لعمل الحشوة . - 1/2 ملعقة بيكنيج باودر. - 1/4 كوب زيت بناتى . - 2 بيضة . - 1 ملعقة نشا. - 1 كوب ماء للعجن. - 1 رشة ملح . - 1/2 كوب دقيق. - قرفة حسب الرغبة. - 1 كوب سكر مطحون. - 1 كوب عصير تفاح لعمل الحشوة . - 2 ملعقة صغيرة نشا لعمل الحشوة. - طريقة التحضير: - نخلط مكونات العجينة (البيض, الزيت النباتى, البيكنج باودر, النشا, الملح, الدقيق, الماء) بشكل جيد. - ندعك العجينة جيداً, ثم نتركها لترتاح وتختمر. - نقطع العجينة إلى دوائر متوسطة ...



طريقة عمل البطاطس المحشوة باللحم المفروم

Sat, 24 Feb 2018 02:45:19 GMT

المكونات: 500 جرام لحم مفروم. 1 كيلو بطاطس. 2 بصلة متوسطة مقطعة صغير. 1 كوب عصير طماطم. زيت. 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم. ¼ كوب ماء. ملح وفلفل إسود حسب الرغبة. الطريقة: تحضير اللحم المعصج: يُسخن الزيت في مقلاة عميقة، وتُضاف ½ كمية البصل مع التقليب لمدة دقيقتين. يُضاف اللحم المفروم للبصل ويُقلب، ثم يُضاف الملح والفلفل الأسود وتغطى المقلاه، وتترك حتى ينضج اللحم تماماً. تحضير الصلصة: في مقلاة أخرى يُسخن قليل من الزيت، ويضاف إليه كمية البصل المتبقية ويقلب ...



أجمل مدينة في العالم من حيث الطبيعة

Sat, 24 Feb 2018 02:43:38 GMT

 المدينة هي مستوطنة حضرية أنشأها الإنسان، وهي امتداد للقرية، ولكنّها تختلف بكثير من النواحي والخصائص عن القرى، فالمدينة يوجد بها العديد من الصناعات والحرف وخاصة الصناعية منها، بينما القرى فغالباً ما تهتم بالزراعة، والمدينة تعتبر مكوّناً أساسياً لكلّ دولة، وكما أنّ لكل مدينة مميّزات خاصّة تميّزها عن غيرها من المدن، ففي هذا المقال سنتحدّث عن أكثر مدن العالم جمالاً من حيث الطابع الطبيعي. أجمل مدن العالم جمالاً من حيث الطبيعة مدينة غارميش بارتنكيرخن تعّدّ مدينة غارميش بارتنكيرخن الألمانية، من أجمل ...



دنقلا حضارة المساجد.. وآثار التابعين

Sat, 24 Feb 2018 02:43:28 GMT

دنقلا حضارة المساجد.. وآثار التابعين «2».. وقيع الله حمودة شطة الأحد, 30 مارس 2014 م ******** وفي مساء يوم الإثنين24 مارس 2014م أقام وفد جمعية الكتاب والسنة الخيرية القادم إلى دنقلا من الخرطوم، ندوة بعنوان «السلفية العقيدة والمنهج» بجامع الصفا ومركز تحفيظ القرآن الكريم الكائن بالدرجة الثالثة مربع «5»، وشرف الندوة حضور كبير من أهالي دنقلا، وتحدث فيها دكتور مبارك محمد أحمد رئيس مكتب التعليم بالجمعية، وهنأ الحضور بأن البقاء في المساجد لتلقي العلوم الشرعية سبب من أسباب نزول ...



الكواهلة

Sat, 24 Feb 2018 02:42:36 GMT

[size=24]ينتسب الكواهلة الى الصحابى الجليل الزبير بن العوام، و يقولون انهم ابناء كاهل بن عامر بن مدش بن موسى بن عبدالله بن الزبير بن العوام القرشى الأسدى. دخل أسلاف الكواهلة الى السودان عن طريق البحر الأحمر، لا أحد يعلم الفترة الزمنية التى دخلوا فيها، أول من ذكرهم هو (إبن بطوطة) عام 1353م حيث تحدث عن تواجد الكواهلة فى منطقة سواكن و أنهم كانوا يتحدثون اللغة العربية بالإضافة الى معرفتهم باللغة البيجاوية. ينقسم الكواهلة الى مجموعتين رئيسيتين: المجموعة الأولى: كواهلة كردفان وهم المجموعة ...



شرائح السمك مع صلصة الحبق

Sat, 24 Feb 2018 02:42:13 GMT

شرائح السمك مع صلصة الحبق الطبخ الايطالي. الكمية تكفي ٤ إلى ٥ أشخاص طبق من: إيطاليا الصعوبة : ** المقادير كيلوغرام من شرائح سمك الهامور أو اللقز (٢٠٠غ وزن كل شريحة) ٥ رؤوس بندورة (طماطم) دقيق (طحين) وملح وفلفل أسود نصف باقة من الحبق نصف كوب من زيت الزيتون ٣ فصوص ثوم ٤ إلى ٥ ملاعق طعام من عصير الليمون. طريقة التحضير يرش الملح والفلفل فوق شرائح السمك ثم تغمس في الدقيق وتقلى في الزيت حتى تصبح ذهبية اللون. تحفظ شرائح السمك مغطاة جانباً حتى تبقى فاترة. تقشر ...



أهم الأماكن السياحية في اسطنبول

Sat, 24 Feb 2018 02:27:19 GMT

اسطنبول هي واحدةٌ من أهمِّ المدن التركيّة على الإطلاق، نظراً إلى التاريخ العريق الذي تتمتع به، فقد تعاقب على هذه المدينة العديد من الحضارات المختلفة والمتنوعة على امتداد تاريخها. يقصد العديد من الناس هذه المدينة التركية الهامَّة نظراً لتنوُّع المعالم السياحية فيها، فهذه المدينة إرث حضاريٌّ بامتياز، وذلك نظراً إلى كونها تمتلك الميزة سابقة الذكر. يقدّر عدد سكان المدينة حوالي 15 مليون نسمة تقريباً، أما مساحتها فتقدر بحوالي 1800 كيلو متراً مربعاً تقريباً. تقع مدينة اسطنبول التركية في الجهة الشمالية ...



طريقة عمل البصارة

Sat, 24 Feb 2018 02:23:10 GMT

[b]طريقة عمل البصارة الأكلة الشعبية الشهيرة[/b] هل سبق لك و سمعت عن البصارة المعظم تقريباً معظمنا لا يجهل طريقة عمل البصارة . فهي طبق مصري  الأصل ينتمي إلي العصر الفرعوني و يعتمد بالأساس علي الفول و ذلك لأنه من أشهر الأطعمة المصرية و يحظي بشعبية كبيرة عند المصريين  . و تحتاج منك البصارة المزيد من الصبر عندما تقوم بها خطوة بخطوة لعمل البصارة بالطريقة الصحيحة و إضافة البقدونس و الشبت و التوابل و في النهاية تستطيع تناولها مع الخبز الساخن . [b]المكونات :[/b] 250 جرام فول مقشر و مجفف ...



شوربة الجرجير

Sat, 24 Feb 2018 02:22:24 GMT

شوربة الجرجير المقادير حزمة جرجير 2 حبة بطاطس مكعب خلاصة مرقة الدجاج 4 كوب ماء ملعقة ملح ملعقة فلفل ملعقة كمون 3 فصوص ثوم الطريقة 1. يوضع الماء في إناء على النار حتى الغليان ويوضع مكعب خلاصة مرقة الدجاج. 2. تقشر البطاطس وتقطع مكعبات أو قطع صغيرة. 3. توضع البطاطس على الماء عند الغليان وتترك لمدة 10 دقائق. 4. يغسل الجرجير ويقطع ويوضع على البطاطس ويضاف الملح والفلفل والكمون. 5. يترك المخلوط على النار لمده 10 دقائق للتسوية . 6. يضرب ...



الدرس 82 : فرمتة حاسوبك وتثبيت الوندوز باستعمال هاتفك وبدون الحاجة إلى cd أو usb بعد اليوم

Sat, 24 Feb 2018 02:20:36 GMT

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته المعروف أن الطريقة التي يتم اتباعها عندما نريد تثبيت وندوز جديد أو أي نظام تشغيل آخر، هي حرقه على cd أو usb ، ثم عمل إعادة تشغيل الحاسوب والإقلاع من واحدة منها ، فقد كانت الوسيلة الوحيدة التي كنا نعتمدها لزمن طويل ، لكن تطور الهواتف وتطبيقات الأندرويد أصبح يسهل علينا الأمر أكثر ، ولن نحتاج بعده أن نشتري الأقراص أو الفلاش ميموري ، حيث أصبح بإمكانك تحويل الهاتف إلى usb bootable تستعمله كلما كنت تريد تثبيت الوندوز أو أي نظام تشغيل آخر على حاسوبك ، لكن كيف ذلك ؟ إن ...



الدرس 86 :طريقة الحصول على عدد كبير من المتابعون على الفيسبوك

Sat, 24 Feb 2018 02:18:04 GMT

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قبل عام تقريبا قامت إدارة الفيسبوك بتوفير خدمة المتابعة على بروفايلات المستخدمين لهذه الشبكة الإجتماعية ، وهي خطوة مفيدة للأشخاص الذين يبحثون عن شريحة من الناس لمتابعة منشوراتهم ، وتلقي الردود والإهتمام لكل ما يشاركونه على حائطهم ، خصوصا إذا كنت تتوفر على موقع فهي فرصة للتعريف به أكثر وإيصاله إلى عدد أكبر من الناس عبر نشر المواضيع المرتبطة به دائما على البروفايل الشخصي. وبعد تطبيق خاصية المتابعة ، أصبح عدد كبير من المهتمين يبحثون عن وسيلة لزيادة دائرة المتابعين ...



طاجن المكرونة والكريمة

Sat, 24 Feb 2018 02:15:22 GMT

طبق اليوم بالصور - طاجن الدجاج بالمعكرونة و الكريمة: طريقة عمل طاجن الدجاج بالمعكرونة و الكريمة. هذه الوصفة مقدمة من مطبخ طبق اليوم بالصور لمحبي أطباق الدجاج بالمكرونة. المقادير: ربع كيلوجرام من شرائح المعكرونة ملعقتان من زيت الزيتون حبة بصل متوسطة مفرومة كوب لحم دجاج مطبوخ و مفروم حبة فلفل أحمر بارد كبيرة مفرومة ساقان من الكرفس مفرومان كوب مرقة دجاج عبوة 300ملغم من الكريمة الحامضة علبة وزن 440 جرام هليون مقطع يصفى و يشطف و يجفف كوب جبنة بارميسان مبشورة طريقة التحضير: تطهى ...



طريقة عمل شيش طاوق

Sat, 24 Feb 2018 02:15:07 GMT

السلام عليكم ورحمته وبركاته  شيش طاوق المقادير : صحن من فيليه صدور الدجاج، المنزوع الجلد ¼ كوب من عصير الليمون 3 ملاعق كبيرة من زيت زيتون 4 فص ثوم مدقوق ½ كوب زبادي ملعقة صغيرة من صلصة البندورة نص ملعقة صغيرة من الزعتر البري المجفّف مكعب ماجي مذوب في ربع كاس ماء ساخن ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة ½ ملعقه صغيرة كمون ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأبيض البطاطس المشويه: نسلق كميه من البطاطس بعد تقطيعها الى اصابع لمدة 10 دقائق ثم نتبلها بالزيت زيتون وفلفل احمر حلو وكمون وملح وتشوى ...



طلب تصميم صورة فديو

Sat, 24 Feb 2018 02:14:29 GMT

سلام عليكم طلب تصميم صورة للفديو رابط الصورة https://i.servimg.com/u/f62/19/82/61/74/fortni14.jpg الكتابة : أفضل لحظات مضحكة  ولا تصدق #3  ووضع هذا اسميل http://www.i2clipart.com/cliparts/8/5/9/5/clipart-thumbs-up-happy-smiley-emoticon-512x512-8595.png مشكورين  



سوني تعتزم الإثنين المقبل الكشف عن هاتف ذكي بسرعة تصوير عالية

Sat, 24 Feb 2018 02:12:47 GMT

تعتزم شركة سوني يوم الإثنين المقبل الكشف عن هاتف ذكي يمتاز بسرعته العالية في التقاط الصور، وفق ما ألمحت الشركة في تغريدة تشويقية نشرتها أمس على موقع التواصل الاجتماعية تويتر. وقالت الشركة اليابانية في تغريدتها “ركز أقرب الآن، طريقة جديدة لالتقاط صور بجزء من الثانية قادمة. 03.08.15 #إكسبريا”. ويُتوقع أن تكشف سوني عن الهاتف الذكي “إكسبريا سي5 ألترا” Xperia C5 Ultra، الذي تتحدث التسريبات أنه سيأتي بكاميرا قادرة على التركيز السريع، ربما وفق تقنية Phase Detection الموجودة في الكاميرات الاحترافية ...



جوجل تجلب إمكانية الملاحة بدون إنترنت لخرائطها على نظام أندرويد

Sat, 24 Feb 2018 02:12:37 GMT

جوجل تجلب إمكانية الملاحة بدون إنترنت لخرائطها على نظام أندرويد أعلنت شركة جوجل اليوم الثلاثاء أن خدمة الخرائط خاصتها أصبحت تدعم الملاحة دون الحاجة للاتصال بالإنترنت، وذلك للنسخة الخاصة بنظام التشغيل أندرويد، في مسعى منها لتسهيل استخدام خرائطها في كثير من دول العالم التي لا يتوفر فيها إلى الآن اتصال موثوق بالإنترنت.وقالت جوجل في منشور على مدونتها الرسمية “ما يقرب من 60% من العالم اليوم ما يزال من دون شبكة إنترنت، وحتى في حال كان الوصول إلى الإنترنت متاحًا، فقد يكون متقطعًا. وهذا يعني أن الوصول ...



زيروكس تطلق تطبيقات جديدة لطباعة المستندات وإدارتها عن بعد

Sat, 24 Feb 2018 02:12:23 GMT

زيروكس تطلق تطبيقات جديدة لطباعة المستندات وإدارتها عن بعد قامت زيروكس بإطلاق تطبيقات جديدة خاصة بأجهزة المحمول والطابعات متعددة الوظائف والتي تمكّن المستخدمين من طباعة المستندات وإتمام جميع مهام الطباعة عن بعد بنفس الخطوات التي يتبعونها اثناء الطباعة من اماكن العمل حيث يمكن للمستخدمين إرسال المستندات بأمان من خلال أجهزة المحمول الخاصة بهم إلى زملاء العمل أو إلى الأنظمة السحابية. و قد صممت هذه التطبيقات لتساعد على إنجاز أعمال الطباعة بسهولة مع توفير الجهد و الوقت المستغرق لإتمام كل عملية، ...



تعلم اصلاح ويندوز 10 دون فورمات و دون برامج او قرص الويندوز

Sat, 24 Feb 2018 02:12:12 GMT

تعلم اصلاح ويندوز 10 دون فورمات و دون برامج او قرص الويندوز
تعلم اصلاح ويندوز 10 دون فورمات و دون برامج او قرص الويندوز
https://m.youtube.com/watch?v=ctVoHfu7Tvw



مايكروسوفت تُطلق تحديثات جديدة لويندوز 10 ضمن نسختها الاستعراضية الأخيرة

Sat, 24 Feb 2018 02:12:02 GMT

مايكروسوفت تُطلق تحديثات جديدة لويندوز 10 ضمن نسختها الاستعراضية الأخيرة أطلقت شركة مايكروسوفت تحديثات جديدة لنظام ويندوز 10 ضمن النسخة الاستعراضية الجديدة التي تحمل الرقم 10547.ويُمكن للمشتركين ببرنامج Windows Insider الذي يسمح بتجربة النسخ الاستعراضية قبل صدورها رسميًا ترقية ويندوز 10 للحصول على التحديثات الجديدة.واحتوت النسخة الجديدة على تحديثات في قائمة إبدأ، والمُساعد الشخصي كورتانا، بالإضافة إلى بعض التحسينات في تطبيقات مايكروسوفت الرسمية.ويُمكن لمُستخدمي النسخة 10547 من ويندوز 10 مُلاحظة ...



تسريبات جديدة تكشف لنا كل ما نود معرفته حول الهاتف Xiaomi Mi5

Sat, 24 Feb 2018 02:11:48 GMT

الهاتف الرائد المقبل لشركة Xiaomi والذي من المفترض أن يحمل إسم Xiaomi Mi5 كان موضوعا للعديد من التسريبات والشائعات الماضية. أما وقد قلنا ذلك، فقد حصلنا الآن كذلك على مجموعة من الصور المسربة للعرض التقديمي الخاص بالهاتف Xiaomi Mi5، وهو التسريب الذي يؤكد لنا كل ما نود معرفته حول الهاتف الرائد المقبل لشركة Xiaomi. وإنطلاقا من هذا العرض التقديمي المسرب يتضح لنا أن الهاتف Xiaomi Mi5 سيضم مواصفات تقنية راقية تشمل شاشة 5.2 إنش بدرجة وضوح 1080×1920 بكسل، معالج رباعي النواة من فئة Snapdragon 820 ...



نسخة جديدة من تطبيق فيس بوك لنظام iOS لحل مشكلة البطارية

Sat, 24 Feb 2018 02:11:34 GMT

نسخة جديدة من تطبيق فيس بوك لنظام iOS لحل مشكلة البطارية قامت شركة فيس بوك اليوم بإطلاق تحديث جديد لتطبيقها الرسمي العامل على نظام iOS وذلك بعد ورود العديد من الشكاوي من مستخدمي آبل حول قيام تطبيق فيس بوك باستهلاك البطارية بشكل كبير، وتوصولت فيس بوك إلى وجود بعض المشاكل والتي سببت الأمر.ويتوفر التحديث ابتداءً من اليوم ويقوم بحل مشكلة الدوران المستمر لوحدة المعالجة المركزية “CPU spin” والتي وجدها فيس بوك ضمن التعليمات البرمجية الخاصة بشبكته.وصرح آري غرانت مدير مهندسي فيس بوك: “مسألة الدوران ...



Chromebook 14 حاسب محمول جديد من إتش بي

Sat, 24 Feb 2018 02:11:21 GMT

Chromebook 14 حاسب محمول جديد من إتش بي قامت شركة إتش بي اليوم بإطلاق النسخة الجديدة من حاسبها المحمول الجديد Chromebook 14 وهو من نوعية كروم بوك Chromebook والذي يعمل بنظام ChromeOS، ويعتبر الحاسب تحديث لحاسب إتش بي من نفس النوعية الذي أطلقته العام الماضي مع تغييرات كافية في النموذج الجديد.ويعرف نظام ChromeOS بخفة برمجيته ونظامه وأدائه البسيط ويأتي بأسعار معقولة والتي كانت السبب الرئيسي في نجاح مثل هذه النوعية من الحواسيب المحمولة.وقامت إتش بي بتحسين جهاز Chromebook 14 من عدة نواحي مثل السعر ...



إتش تي سي تكشف عن هاتفها الذكي Butterfly 3

Sat, 24 Feb 2018 02:09:59 GMT

إتش تي سي تكشف عن هاتفها الذكي Butterfly 3 أعلنت شركة “إتش تي سي” HTC منذ قليل خلال حدث خاص عن هاتفها الذكي “بترفلاي 3” Butterfly 3، الذي يأتي خلفًا للهاتف “بترفلاي 2″، الذي أطلقته العام الماضي.ويقدم “بترفلاي 3” Butterfly 3 الجديد، الذي يأتي بسماكة 9.99 ميليمترات ويزن 161 جرامًا، شاشة LCD بقياس 5.2 بوصات وبدقة “كيو إتش دي” QHD مع درجة وضوح 2560×1440 بكسلًا، بالإضافة إلى معالج ثماني النوى من نوع “سنابدراجون 810″، وذاكرة وصول عشوائي “رام” قدرها 3 جيجابايتات، و 32 جيجابايتًا من مساحة التخزين ...



شرح اصلاح الفﻻشة (flach memory )التالف المعقوب _YouTube - YouTube

Sat, 24 Feb 2018 02:09:47 GMT

شرح اصلاح الفﻻشة (flach memory )التالف المعقوب _YouTube - YouTube

شرح اصلاح الفﻻشة (flach memory )التالف المعقوب _YouTube - YouTube

http://m.youtube.com/watch?v=XfkDwASYBwU



جديد الاخبار¦₪¦•شركة Nvidia توقف تحديث الاندرويد Marshmallow للجهاز اللوحي NVIDIA Shield

Sat, 24 Feb 2018 02:09:33 GMT

[size=30]أعلنت شركة Nvidia اليوم أنها أوقفت عملية إصدار تحديث الاندرويد 6.0 Marshmallow عبر الهواء للجهاز اللوحي Nvidia Shield Tablet الأصلي بعدما بدأتها قبل بضعة أيام فقط. ووفقا لشركة Nvidia، فقد إضطرت لإيقاف عملية إصدار تحديث الأندرويد 6.0 Marshmallow للجهاز اللوحي Nvidia Shield Tablet لكونها رصدت عددا من المستخدمين يواجهون بعض المشاكل مع هذا التحديث، وهي المشاكل التي قالت الشركة بأنها تعمل الآن على إصلاحها قبل أن يتم إصدار هذا التحديث مرة أخرى للمستخدمين. وعلى ما يبدو، فتحديث الأندرويد ...



تويتر تختبر توسعة ميزة “التصويت” لتشمل عدة خيارات وتمتد لعدة أيام

Sat, 24 Feb 2018 02:08:55 GMT

تويتر تختبر توسعة ميزة “التصويت” لتشمل عدة خيارات وتمتد لعدة أيام أطلق موقع التواصل الاجتماعي تويتر الشهر الماضي ميزة جديدة تتيح للمستخدمين استطلاع آراء متابعيهم، ولكنها كانت محدودة بخيارين فقط، وبمدة زمنية لا تتجاوز 24 ساعة يتم بعدها إغلاقه تلقائيًا وعرض النتائج.واليوم نقل موقع “ذا نكست ويب” TheNextWeb عن مصدر أن الشركة تعمل على اختبار توسعة ميزة “التصويت” Polls ليشمل أكثر من خيارين، وتمديد التصويت لعدة أيام.ويُعتقد أن هذه التحسينات ستلقى استحسان المستخدمين في حال إطلاقها، خاصة أولئك الذين ...



أجمل الرحلات السريعة من دبلن, إيرلندا

Sat, 24 Feb 2018 02:06:00 GMT

من مميزات السياحة في ايرلندا سهولة القيام بالعديد من الجولات السريعة من دبلن حيث يمكن في يوم واحد زيارة الكثير من المعالم السياحية الفريدة حول المدينة مثل قلعة بلارني, سلاسل جزر كيري الشهيرة, منحدرات موهير وغيرها وصولاً إلى مدينة بلفاست عاصمة شمال ايرلندا بمقاصدها السياحية الخاصة مثل مركز الاستكشاف و العلوم الضخم الذي أقيم في موقع بناء السفينة تيتانك ذات الشهرة الأكبر في التاريخ. أصبح القيام بجولات سياحية سريعة من دبلن أمراً ميسوراً مع تغطية خطوط السكك الحديدية لأغلب المناطق و المزارات السياحية ...



شوربة دجاج بالمعكرونة

Sat, 24 Feb 2018 02:05:46 GMT

شوربة دجاج بالمعكرونة المقادير : 1/2 كيلو صدور دجاج مخلية تقطع مكعبات 1 كوب مكرونة صغيرة الحجم أي شكل 2 بصلة متوسطة مقطعة أهلة 2 فص ثوم مقطع حلقات 2 عود كرفس أفرنجي مخرط صغير 2 فص حبهان 2 ورق غار ( ورق لورو) 1 مكعب مرقة دجاج ماجي ملح فلفل أسود 1/4 ملعقة صغيرة كركم 1 ملعقة صغيرة نعناع ناشف 1/8 ملعقة صغيرة قرنفل ناعم 1/2 ملعقة صغيرة مردقوش مجفف قليل من زيت الذرة قليل من عصير الليمون حسب الرغبة الطريقة : في قدر نضع قليلا من الزيت وعندما يسخن نضع البصل ونقلب ، وعندما يذبل ...



جرعة من الإبداع .. شاهدى بالصور أحدث مجموعات "إيلى صعب" لفساتين الزفاف

Sat, 24 Feb 2018 02:03:51 GMT

بلمسات ابداعية وفنية مذهلة أطلق مصمم الأزياء اللبنانى إيلى صعب مجموعة فساتين زفاف جديدة "أنثوية ناعمة " والتى تضمن لكل من ترتديها إطلالة فاخرة ومذهلة ، حيث يعد "إيلى صعب" من أهم المصممين الذين يمتلكون رؤية مختلفة ومبهرة فى تقديم تصميمات مختلفة ومتجددة دائماً لفساتين الزفاف التى تداخل فيها قماش " الدانتيل " مع الحرير و الستان، بالإضافة إلى الفصوص والتطريز بمساحات كبيرة بالتصميم وهى الفساتين التى تناسب الفتيات والنساء من العشرين عام و حتى ال 40 عام .عدد من التصميمات و لآن المصمم اللبنانى إيلى صعب ...



ما هي فوائد العسل للبشرة ، اهمية العسل لجمال البشرة

Sat, 24 Feb 2018 01:58:20 GMT

ما هي فوائد العسل للبشرة ، اهمية العسل لجمال البشرة العسل مكون طبيعي مشهور جدًا في عالم الجمال حيث يعد من أكثر المواد المستعملة في تركيبة مستحضرات العناية بالبشرة والشعر أيضًا. يحتوي العسل على الفيتامين C والإنزيمات ومضادات اللأكسدة التي تلعب دورًا كبيرًا في المحافظة على نظافة البشرة وصحتها. اليوم اخترنا لك 3 وصفات طبيعية بالعسل تستخدم لترطيب البشرة وتفتيحها: 1. القناع الأول: خذي 3 ملاعق كبيرة من العسل وضعيها في وعاء وضعي ذلك الوعاء في إناء به ماء ساخن، انتظري حتى يصبح العسل ساخن، أنزليه ...



من هي المراة التي لايحبها الرجال؟

Sat, 24 Feb 2018 01:58:07 GMT

من هي المراة التي لايحبها الرجال؟ حاول مغردون اليوم وضع قائمة بالمواصفات التي تجعل الرجال ينفرون من المرأة والوصول للمرأة التي لا يحبها الرجال، فأطلقوا وسم #امراه_لا_يحبها_الرجال والذي وصل عدد التغريدات عليه أكثر من ٢٠ ألف تغريدة. وأكد الدكتور محمد علي الأحمدي على أن الشخصية أهم لتحديد من يحبها الرجال قائلا " للراغبين بالزواج: جمال الجسم ليوم واحد فقط أما جمال العقل فهو لمدى الحياة ابحثوا عن رفيق العمر #امراه_لا_يحبها_الرجال ولم يكتف المغرد عبد العزيز الظفيري بنوع واحد فقال ...



للحوامل.. التدخين يعرض جنينك للإصابة بالفصام مستقبلا

Sat, 24 Feb 2018 01:57:53 GMT

للحوامل.. التدخين يعرض جنينك للإصابة بالفصام مستقبلا التدخين عدو المرأة بامتياز طوال فترات عمرها، فما بالك بالمخاطر الجمة التي تسببها السجائر للمرأة خلال فترة الحمل؟! تتواصل الأبحاث العلمية الحديثة التى تنشر يوما بعد يوم المخاطر الصحية العديدة، والتى يتسبب فيها تدخين السجائر خلال فترة الحمل، وبالأخص على الجنين، لأنه يتعرض لمشاكل صحية عديدة على المدى البعيد، وهو الشيء الذي يصعب التخلص منه. فى هذا السياق، كشفت دراسة طبية جديدة أشرف عليها باحثون من جامعة كولومبيا الأمريكية أن تدخين ...



ماذا يحدث للأصلع بعد زراعة الشعر؟

Sat, 24 Feb 2018 01:57:41 GMT

ماذا يحدث للأصلع بعد زراعة الشعر؟ أظهرت دراسة جديدة صغيرة أن الرجال الصلع، الذين يسعون لأن يبدون بمظهر أفضل أو أصغر سناً من خلال زراعة الشعر، يحققون ذلك. ووجد باحثون أن الناس الذين عرضت عليهم صور لأشخاص قبل وبعد زراعة الشعر صنفوا الرجال الذين أجريت لهم عمليات زرع شعر بأنهم بدوا أكثر جاذبية وأصغر سناً. وأبدى الناس اعتقادهم أيضاً بأن هؤلاء الرجال بدوا أكثر نجاحاً وتواصلاً بعد زرع الشعر. وقالت الدكتورة ليزا إيشي، كبيرة معدي الدراسة، وهي من كلية جون هوبكنز للطب في بالتيمور "كان أمراً مقنعاً ...



لماذا ينصح الأطباء النساء بتناول الحمص؟

Sat, 24 Feb 2018 01:57:30 GMT

لماذا ينصح الأطباء النساء بتناول الحمص؟ قال أخصائي الصحة العامة، الدكتور أوغوز أوزيارال، إن الحمص وهو جنس نباتي يتبع فصيلة البقوليات، يحتوي على مواد قادرة على تشكيل وقاية من سرطان الثدي، فضلًا عن احتوائه على مواد تفيد باستقرار تأثير هرمون الأستروجين، خاصة في فترة انقطاع الطمث، ما يجعله أكثر أهمية للنساء. وشدد الأخصائي التركي، خلال مقابلة مع مراسل الأناضول في اسطنبول، على ضرورة استهلاك الحمص ما لا يقل عن مرتين في الأسبوع، لاحتوائه على حمض الفوليك، الذي يدخل في تركيبة الحمض النووي، ويعيق ...



10 أسباب مقنعة تجعلك تشرب ماء الليمون

Sat, 24 Feb 2018 01:57:18 GMT

10 أسباب مقنعة تجعلك تشرب ماء الليمون ثمرة الليمون صحية للغاية، ولها فوائد عديدة، فهي تقاوم الالتهاب وتساعد على الهضم وتخفيف الوزن. ويعرف لماء الليمون 10 فوائد منها: 1 - يعزز ويحسن الهضم تناول ماء الليمون من أفضل وأسهل الوسائل لتحسين الجهاز الهضمي، حيث تساعد الأحماض فيه المعدة على هضم البروتين وتعزز من إنتاج الصفراء في الكبد، والذي بدوره يحسن من هضم الدهون ويمنع تشكل اضطرابات في الجهاز الهضمي بما في ذلك الإمساك. 2 - يقوي الجهاز المناعي عصير الليمون مضاد للجراثيم ومضاد للالتهابات، ...



5 نصائح لحماية بشرتك من الجفاف في المكتب!

Sat, 24 Feb 2018 01:55:50 GMT

5 نصائح لحماية بشرتك من الجفاف في المكتب! 1- - شرب الماء ينصح الأطباء بشكل دائم بتناول كميات كبيرة من المياه خلال اليوم، ولتجنب جفاف الجسم والبشرة، يجب تناول 8 أكواب من الماء على الأقل. ويفضل أن تضع زجاجة الماء إلى جانبك في المكتب وتشرب منها من وقت لآخر. 2- استخدام مرطب البشرة تتوفر في الأسواق أنواع عديدة من مرطبات البشرة، التي تمنع جفاف الجلد، وتعيد له التوازن الطبيعي، وينصح بوضع مرطب مناسب على البشرة قبل التوجه إلى العمل، وفي حال كانت البشرة من النوع الجاف يجب تكرار هذه العملية أكثر ...



نصائح غذائية فى فترة الحمل

Sat, 24 Feb 2018 01:55:37 GMT

نصائح غذائية فى فترة الحمل تعتبر فترة الحمل من الفترات الحرجة ، إذ تتزايد حاجة الحامل إلى العديد من العناصر الغذائية ، فضلا عن وجود عدد لابأس به من المحاذير والإحتياطات الواجب إتباعها ، لذا ومن خلال السطور القليلة القادمة سنقوم بتسليط الضوء على أهم النصائح الغذائية الواجب إتباعها فى فترة الحمل ، سعيا للوصول بالحامل وطفلها إلى بر الأمان دون أى مشكلات صحية تذكر . · من المعروف أن الجسم العادى للإنسان البالغ يحتاج إلى حوالى 1800 – 2000 سعر حرارى يوميا ، لكن فى فترة الحمل فإن الحاجة المتزايدة ...



3 طرق للتخلص من آلام الظهر!

Sat, 24 Feb 2018 01:55:19 GMT

3 طرق للتخلص من آلام الظهر! جميع الذين يمارسون أعمالاً مكتبية ويقضون أوقاتاً طويلة على مقاعدهم، يشتكون من آلام الظهر والمفاصل، وفي الخطوات التالية نشرح كيفية التخلص من هذه الآلام: أولا: الحصول على حمام دافئ وتسليط الماء على الأماكن المتعبة يؤدي إلى تهدئة توتر الأعصاب، وجعل العضلات في حالة راحة. ثانيا: الاستلقاء على الظهر مع رفع الأقدام إلى الأعلى مرة ونحو الصدر مرة أخرى تجعل وضع العضلات في صورة أفضل، ويخفف من الألم. ثالثا: العلاج بالتناوب بين وضع الكمادات الباردة والساخنة على منطقة ...



زيت الزيتون أفضل من أدوية الكوليسترول لمرضى القلب

Sat, 24 Feb 2018 01:55:09 GMT

زيت الزيتون أفضل من أدوية الكوليسترول لمرضى القلب أظهرت دراسة جديدة أن زيت الزيتون يفيد مرضى القلب بدرجة أكبر من أدوية الكوليسترول التي يصفها الأطباء لهم كعلاج فعال، وذلك في الوقت الذي تعتبر فيه كافة أنواع الزيوت الأخرى عدواً لدوداً لمرضى القلب ومن يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. وانتهت دراسة إيطالية إلى أن النظام الغذائي في منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط أفضل بكثير بالنسبة للصحة من ذلك النظام الدارج في دول أوروبا والعالم الغربي، حيث يدخل زيت الزيتون والسمك في أغلب الوجبات التي ...



7 حقائق لا تعرفها عن الخيار ستجعلك تتناوله يوميا

Sat, 24 Feb 2018 01:54:55 GMT

7 حقائق لا تعرفها عن الخيار ستجعلك تتناوله يوميا يعتبر الخيار من الأطعمة التي لا غنى لأي مطبخ عنها، حيث إنه يضاف إلى طبق السلاطة الخضراء فيعطيه المذاق الجميل الشهي. والخيار غني بالفيتامينات والألياف والمياه، كما أنه يحتوي على المعادن كالبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والفوسفور والحديد والكالسيوم. لكن هل تساءلت ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الخيار بشكل يومي؟ الإجابة ببساطة، وكما أوردها موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة، هي أن الخيار يساعد في عملية تنقية الجسم من السموم الضارة، كما أنه يخلص الجسم ...



لماذا ارتفعت أعداد المصابين بسرطان الغدة الدرقية؟

Sat, 24 Feb 2018 01:54:44 GMT

لماذا ارتفعت أعداد المصابين بسرطان الغدة الدرقية؟ يعود ارتفاع الأعداد المسجلة من سرطانات الغدة الدرقية خلال العقدين الأخيرين في البلدان المتطورة بشكل رئيسي إلى التشخيص المفرط، وهو ما طال أكثر من 500 ألف شخص، وفق الوكالة المعنية ببحوث السرطان في #منظمة_الصحة_العالمية . ويقوم #التشخيص_المفرط على تشخيص سرطانات لا تؤدي إلى ظهور عوارض ولا تسبب الوفاة. وفي دراسة نشرت نتائجها مجلة "ذي نيو إنغلاند جورنال أوف ميديسين"، يقدر المركز الدولي للبحوث في شأن #السرطان ومقره في مدينة ليون الفرنسية أن ...



هذه هي الأطعمة المفيدة لصحة قلبك

Sat, 24 Feb 2018 01:54:35 GMT

هذه هي الأطعمة المفيدة لصحة قلبك خلصت دراسات عديدة إلى أن الأغذية المفيدة لصحة القلب عادة هي الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وفيتامينات "B" المركبة خاصة "B6" و"B3"، وفيتامينات "C" و"E" والألياف والدهون أحادية التشبع وكذلك الدهون متعددة التشبع. بشكل عام، فإن السر وراء المحافظة على صحة القلب هو اتباع الأنظمة الغذائية التي تحتوي على الأطعمة في صورتها الطبيعية والابتعاد عن الأطعمة المصنعة قدر الإمكان. وبحسب تقرير أورده موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة، فإن الأطعمة المفيدة لصحة القلب عادة ما ...



إذا كنت مدخناً شرهاً لا تبتئس.. هناك أمل

Sat, 24 Feb 2018 01:54:27 GMT

إذا كنت مدخناً شرهاً لا تبتئس.. هناك أمل ذكرت دراسة أميركية أن من يحصلون على احتياجاتهم من البروتين من النبات بشكل أكبر من المنتجات الحيوانية قد يعيشون فترة أطول حتى وإن كانوا يتبعون عادات غير صحية مثل التدخين الشره. وقال الدكتور مينغ ينغ سونغ، وهو باحث في جامعة هارفارد ومستشفى ماساتشوستس العام في بوسطن، إن النتائج تشير إلى أنه عندما يتعلق الأمر بالبروتين، فإن مصدره ربما يكون بنفس أهمية الكمية التي يتناولها الإنسان. وأردف قائلا بالبريد الإلكتروني "النبات مصدر أفضل من المنتجات الحيوانية. ...



4 أطعمة مفيدة وتمارين رياضية لقلب مفعم بالحيوية

Sat, 24 Feb 2018 01:54:14 GMT

4 أطعمة مفيدة وتمارين رياضية لقلب مفعم بالحيوية يتميز القلب بأهمية بالغة بين سائر أعضاء الجسم، فهو المسؤول عن سلامة تلك الأعضاء لدوره الرئيسي في ضخ الدم، وبالتالي إمداد جميع أجزاء الجسم وخاصة الدماغ بالأكسجين. وتنتج مشاكل القلب عادة عن ضيق الشرايين بسبب تراكم الترسبات الدهنية على جدرانها مسببة انسدادها، وهذه الترسبات غالباً ما تنتج عن التدخين، عدم ممارسة الرياضة البدنية، السمنة والأطعمة غير الصحية. وبما أن الغذاء هو العامل الأكثر أهمية والذي يمكن أن يتسبب في مشاكل القلب، فإليكم أطعمة ...



القيلولة قد تسبب السكري وأمراض القلب.. فاحذروها

Sat, 24 Feb 2018 01:53:36 GMT

القيلولة قد تسبب السكري وأمراض القلب.. فاحذروها رغم الاعتقاد الذي ظل سائداً لسنوات أن الوراثة هي السبب الرئيسي للإصابة بمرض السكري، فإن العلماء توصلوا بالبحث إلى عوامل أخرى عديدة، قد تكون سبباً في الإصابة بهذا المرض، والذي ينقسم إلى 3 أنواع هي: السكري1، السكري2، وسكري الحمل. ويؤكد الباحثون أن القيلولة الطويلة والتي تتعدى الساعة أثناء النهار قد تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري، كما أنها يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب، وارتفاع مستويات الكولسترول بالدم، وارتفاع ضغط الدم فضلاً عن زيادة الوزن، ...



علاج اتساع مسامات الوجه ، وصفة للتخلص من مسام الوجه

Sat, 24 Feb 2018 01:51:37 GMT

علاج اتساع مسامات الوجه ، وصفة للتخلص من مسام الوجه بسم الله الرحمن الرحيم يؤرق الكثير منا شكل البشرة ذات المسام الواسعة، والذي تفقدها جمالها وسحرها ونضارتها، لذلك نضع بين أيديك اليوم النصائح الطبيعية الذي تساعد على التقليل من المسام الواسعة بالبشرة، والحصول على بشرة مشدودة جذابة ومشرقة، فقط بأتباعك الأتي: -التقليل من وضع المكياج، لأنه من أكبر العوامل الذي تؤدى إلى أتساع مسام البشرة. -الإكثار من تناول شرب الماء. - نضع ملعقة زيت زيتون، على الوجه، لمدة 5 دقائق، ومن ثم نضع ملعقتين من ...



طريقة تبييض الابط في يوم واحد , خلطه تبييض الابط بسرعة

Sat, 24 Feb 2018 01:51:26 GMT

طريقة تبييض الابط في يوم واحد , خلطه تبييض الابط بسرعة نقدم لكم طريقة تبييض الابط في يوم واحد , خلطه تبييض الابط بسرعة إقطعي ليمونة إلى قسمين وأفركي بها تحت إبطك لمدّة دقيقتين، من ثمّ ضعي النشاء عليها وأتركيه كي ينشف. ستلاحظين أنّ لون النشاء أصبح أسوداً، عندها أفركيه جيداً دون غسله وستلاحظين الفرق تدريجياً. يمكنك تكرار هذه الخلطة مرتين في اليوم لمدّة أسبوع. الخلطة الثانية: أخلطي مقدار من عصير البطاطس مع عصير الليمون بنفس الكمية، وادهني بها تحت الابط يومياً لمدّة أسبوع. هذه الخلطة ستخلصك ...



فوائد الخيار للبشرة و الشعر ~ مهم لكل فتاة وامرأة

Sat, 24 Feb 2018 01:50:14 GMT

فوائد الخيار للبشرة و الشعر ~ مهم لكل فتاة وامرأة تسعى الكثير من السيدات وراء استخدام مستحضرات التجميل الطبيعية للعناية بالبشرة ،و الشعر لكي تتجنب الأضرار الناتجة عن استعمال المستحضرات الكيمائية و لأن الوصفات الطبيعية تحتوي على فيتامينات و مواد فعالة قادرة على التخلص من عدد كبير من المشكلات التي تواجه البشرة و الشعر و سوف تطلعك السطور التالية لهذه المقالة على فوائد الخيار للبشرة ،و الشعر . أولاً لمحة سريعة عن الخيار و فوائده المتعددة .. يعتبر الخيار من المكونات الرئيسية لطبق السلطة و أطباق ...



هذه أسهل أساليب تبييض الأسنان في المنزل

Sat, 24 Feb 2018 01:50:06 GMT

هذه أسهل أساليب تبييض الأسنان في المنزل تشكّل الابتسامة البيضاء المشرقة واحدة من أساسيات الجمال في عالمنا اللاهث وراء "الابتسامة الهوليوودية"، ولذلك نجدنا نسعى بشتّى الوسائل التجميلية وغير التجميلية لتحقيق هذا الهدف. فيما يلي جمعنا لكم أسهل وأرخص 4أساليب تساعدكم على تبييض أسنانكم في المنزل: 1- بيكربونات الصودا: إذا كنتم تستخدمون هذه البودرة البيضاء في مطابخكم، فاعلموا أن لها استخدامات تجميلية متعددة أيضاً منها تبييض الأسنان. امزجوا ملعقة من ماء الأوكسجين مع ملعقتين من بيكربونات الصودا، ...