Subscribe: الحب والجمال
http://feeds.feedburner.com/blogspot/TFPsaM
Added By: shaker3 Feedage Grade B rated
Language:
Tags:
Rate this Feed
Rate this feedRate this feedRate this feedRate this feedRate this feed
Rate this feed 1 starRate this feed 2 starRate this feed 3 starRate this feed 4 starRate this feed 5 star

Comments (0)

Feed Details and Statistics Feed Statistics
Preview: الحب والجمال

الحب والجمال





Updated: 2017-09-10T21:40:42.540+03:00

 



موضة ملابس شتاء2015

2015-05-18T09:48:25.843+03:00



موضة ملابس شتاء 2015





مصممة الأكسسوارات الهاند ميد ومكملات الملابس أمنية سعيد تقدم موديلات وأكسسوارات ومكملات للمحجبات وتتناسب مع غير المحجبات سواء السكارف أو الطرح أو الأحزمة أو الحقائب تصميمات تراثية بطابع شرقى فولكلورى تحمل الطابع المميز للمصريين والعرب كالحروف العربى وطبعات الفلاحة والخيمة البدوي فمن التراث الشرقي إلى الستايل الغربي ليكن المزج لستايل اورينتال تحاكي به تراث الشعوب ويتناسب مع العصر الحالي






وفى موسم خريف/شتاء 2015 نجد عودة للشال الفلسطينى كإيشارب او شال او بليرو كأحدث تشكيلات الموضة لأزياء المحجبات فى موسم الشتاء مع خامات التريكو الليكرا والقماش الصوف الشبيكة والقطن الليكرا مع استخدام الجبردين والقطيفة باللون الأسود كلون أساسيا ودمجت معه اللون الأخضر الجنزارى والبنفسجى والبنى مع البيج أو الكافيه والأحمر والروز وعملت على التناغم بينهم وبين الألوان الداكنة والقاتمة
(image)



الخيانة الإلكترونية .. كيف ولماذا؟

2015-06-02T15:16:42.720+03:00

الخيانة الإلكترونية .. كيف ولماذا؟ إنَّ مِن عظيم ما ابتُلي به الناس في هذه الأزمان ، وتفردوا به عن سائر القرون الماضية ، ما يرونه ويشاهدونه من انتشار العري والتهتك والإباحية ، وألوان الشهوة التي لا يردعها خُلُق ولا حياء ولا دين ، حتى غدت أجساد النساء أرخص سلعة ، وأهون بضاعة ، ولم تكد بيوت المسلمين تسلم من شررها ولا خطرها ، فهي موجودة في التلفاز والإنترنت وفي الشوارع والطرقات وفي الكتب والصحف والمجلات والجوالات ، تتنافس في قلة الحياء وتتسابق إلى استحواذ قلوب الناس والتأثير فيها .ولعل مِن أعظمها خطرا وأشدها ضررا مواقع " الإنترنت " الإباحية ، لسهولة الوصول إليها ، ولكثرتها وتنوعها وزيادة أعدادها المخيفة ، مما ينبئ عن خطر عظيم يهدد البشرية كلها ، حين تغدو الخطيئة ديدنها ، وتضيع قيم الحياء والعقل والإيمان في أودية الفاحشة ، فلتستعد حينئذ للعقاب الإلهي أو للهلاك الكوني الذي تقضي به سنة الله لكل من انحرف عن الفطرة وأوغل في الطغيان . يقول الله عز وجل : ( ظَهَرَ الْفَسَادُ فِي الْبَرِّ وَالْبَحْرِ بِمَا كَسَبَتْ أَيْدِي النَّاسِ لِيُذِيقَهُمْ بَعْضَ الَّذِي عَمِلُوا لَعَلَّهُمْ يَرْجِعُونَ ) الروم/41 .ولما جاء الإسلام داعيا إلى الإصلاح والتطهير ، أوجب على كل من التزمه وآمن بمبادئه لسعي الجاد في تخليص الناس من الشر وتحذيرهم منه ، في مبدءٍ عظيم من مبادئ هذا الدين " الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر " ، والذي هو واجب شرعي على جميع المسلمين ، كلٌّ بحسب موقعه وقدرته .وليس لأدوات الفساد حرمةٌ في الشريعة الإسلامية ، بل ولا تعترف الشريعة بماليتها ، فهي موادٌ مُهدَرَةٌ ، حقُّها الإتلاف ، وفرضها التدمير والإهلاك .ولكن الذي نراه في شأن المواقع الإباحية أنها مسؤولية الدولة والمؤسسات العامة والمراكز المتخصصة ، وليست مسؤوليةً فردية وحدهوجاء في "فتاوى اللجنة الدائمة" (17/121-122) :" على المسلم أن يغض بصره عن النظر في تلك المجلات الفاسدة ؛ طاعة لله ولرسوله صلى الله عليه وسلم ، وبعدا عن الفتنة ومواقعها قال الله سبحانه : ( وَلَيَنْصُرَنَّ اللَّهُ مَنْ يَنْصُرُهُ إِنَّ اللَّهَ لَقَوِيٌّ عَزِيزٌ . الَّذِينَ إِنْ مَكَّنَّاهُمْ فِي الْأَرْضِ أَقَامُوا الصَّلَاةَ وَآتَوُا الزَّكَاةَ وَأَمَرُوا بِالْمَعْرُوفِ وَنَهَوْا عَنِ الْمُنْكَرِ وَلِلَّهِ عَاقِبَةُ الْأُمُورِ ) الحج/40-41 .تابعنا في القسم الأول من هذا التحقيق، تعريفاً عن ظاهرة الخيانة الزوجية عن طريق الإنترنت، والأسباب التي تدفع البعض للوقوع في هذا الخطأ، ودرجة انتشار هذه الظاهرة، فضلاً عن قصص واقعية وقعت للبعض، أدت في بعض الحالات إلى الطلاق. فما هو الرأي الشرعي والاجتماعي لهذه الظاهر[...]



تشكيلة ملابس للمراة العاملة

2015-06-02T15:17:37.659+03:00

تشكيلة ملابس للمراة العاملة [...]



مرحلة سن الياس عند النساء

2015-06-02T15:16:57.906+03:00

مرحلة سن الياس عند النساءأكد الباحثون أنه بإمكان السيدات اللواتي وصلن لمرحلة انقطاع الحيض أن يخففن من مشاكل الومضات الساخنة أو تصبب العرق ليلاً عبر اتباع حمية غذائية لإنقاص الوزن منخفضة الدهون وغنية بالفواكه والخضروات.وكانت دراسات سابقة ربطت بين علاجات بدائل الهرمون وأمراض القلب وسرطان الثدي، مما حث الباحثين على اقتراح إنقاص الوزن كوسيلة للتغلب على أعراض انقطاع الحيض.وقالت الباحثة كاندي سكروينك من قسم بحوث كاليفورنيا بولاية أوكلاند الأمريكية: “أردنا أن نعرف ما إذا كانت الحمية الغذائية يمكن أن تمثل بديلاً للعلاج الهرموني. وتبين أنه بالطبع السيدات اللواتي يفقدن بعض الوزن باتباع تلك الحمية الغذائية الصحية يتغلبن بنجاح أكبر على أعراض سن اليأس”.وأكدت الباحثة أنه لوحظ تقليل الومضات الساخنة والتعرق أثناء الليل عند السيدات اللواتي تمكن من إنقاص وزنهن سواء ممن كن يعانين من الوزن الزائد أو لا، معللة ذلك بأن الدهون تعمل على زيادة حرارة الجسم وإنقاص الوزن يساعد الجسم على تبديد الحرارة بشكل أكثر سهولة.وقد تضمن التقرير الذي نشر مؤخراً في جريدة Menopause بيانات عن أكثر من 17,000 سيدة ممن شاركن في دراسة مبدئية عن صحة السيدات.وقد وجد الباحثون أن السيدات اللواتي كن يعانين من أعراض سن اليأس ثم اتبعن نظاما غذائيا لإنقاص الوزن يعتمد على طعام قليل الدهون وغني بالحبوب الكاملة والفواكه والخضروات ولا يتناولن علاجات بدائل الهرمون، قل وزنهن بمقدار 10 أرطال على الأقل خلال عام وقلت لديهن أعراض سن اليأس من الومضات الساخنة والتعرق أثناء الليل بالمقارنة بالسيدات اللاتي لم يعملن على إنقاص أوزانهن.وعلقت الدكتورة جنيفر وو من مستشفى Lenox Hill في نيويورك على الدراسة قائلة إنه بالفعل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين البدنية وإنقاص الوزن يساهم بشكل إيجابي في الصحة العامة.وأشارت إلى أن “هذه طريقة سريعة وسهلة للتغلب أو تقليل الومضات الساخنة والتعرق ليلاً وغيرها من الأعراض التي تصيب السيدات في سن اليأس”، مضيفةً أن الأطباء يتراجعون عن فكرة تقديم بدائل الهرمونات بالرغم من فوائدها لأن هذه طريقة أقل خطورة للتغلب على مشاكل سن اليأس. [...]



زوجك والانترنت

2015-06-02T15:14:26.139+03:00

 زوجك والانترنتالرحمة والمودة بين الأزواج هي أهم الأُسس للسعادة في الحياة الزوجيةكل زوجة تحلم بالإستقرار الأسري و الحياة الزوجية السعيدة، ولكن الحقيقة أن الحياه الزوجية قد تحدث بها بعض المشاكل الزوجية، وأعتقد أن السبب الاساسي للمشاكل فى الحياة الزوجية هو عدم وجود حوار متبادل قائم على التفاهم بين الأزواج، مما يتسبب في حدوث بعض المشاكل بينهم. من هذه المشاكل هي مشكلة إدمان الأزواج على الإنترنت، وذلك محاولة من الزوج لإيجاد قنوات إتصال للغه الحوار بين أشخاص آخرين لإفتقاده الحوار الزوجي مع زوجته نتيجه الصمت الزوجي والفجوة التي حدثت فى الحياة الزوجية. عندما تختفي لغة الحوار بين الزوجين يهرب الزوج بالعادة الى المقهى أو الأصدقاء، ومع التطور التكنولوجي الحديث أصبح الزوج يهرب إلى الأنترنت.أسباب إدمان الزوج على الإنترنت- يؤكد خبراء علم النفس الفرنسيون أن مكوث الزوج لساعات طويلة أمام الكمبيوتر هو نوع من العقاب النفسي للزوجة، ووسيلة لفرض الصمت الزوجي على الحياة الأسرية، وإغلاق شتى مناقذ التواصل سواء بالكلام أو الأنصات الى الزوجة.- إنكباب الزوج على الإنترنت لفترات طويلة هي رسالة ضمنية من الزوج الى زوجته أنه غير سعيد في الحياة الزوجية.- يهرب بعض الأزواج الى الإنترنت خوفًا من أن تعرف الزوجات نقاط ضعفهم، على عكس النساء فهن لا تجدن حرجًا من الإفشاء عن نقاط ضعفهم أمام الرجال أو الصديقات.علاج إدمان الانترنت- الخبراء النفسيون ينصحون الزوجات بمشاركة أزواجهم هواية الإنترنت من أجل إيجاد قنوات إتصال جديدة بين الزوجين.- على الزوجة أن تجيد فن الحديث مع زوجها، وتعبر عن مشاعرها، وتعطيه فرصة للتعبير عن مشاعره.- على الزوجة تغيير أسلوبها فى الكلام، ولا تثقل الزوج بالطلبات والأعباء، فالرحمة والمودة بين الأزواج هي أهم الأُسس للسعادة في الحياة الزوجية. [...]



العناية بالمناطق الحساسة

2015-06-02T15:16:23.214+03:00

العناية بالمناطق الحساسة العنايه بالمنطقه الخلفيه ( المؤخره )أهم عنايه بهذة المنطقه هو (ازالة الشعر من المنطقه الخلفيه )وهو الشعر الموجود في الوسط بين طي المؤخره ووجود الشعر بهذا المكان غير مستحب للزوج وكثير من المتزوجات ينسون هذة المنطقه او مايعرفون كيف يزولون الشعر منهاوكثير من الأزواج يتذمرون لعدم إزالة الزوجه الشعر من هذة المنطقهلأزالة الشعر من هذة المنطقهافضل طريقه لأزالة الشعر من هذة المنطقه استخدام كريم مزيل لشعر بهذة المنطقه بعد ماتحطي على الفتحه الداخليه قطنه فيها مية لان هذة الفتحه تعتبر حساسه والكريم ممكن يؤذيها(لاتتركي الكريم فتره اكثر من ربع ساعه لكى مايحرق المنطقه )بعد ان تغسلي المنطقه بالميه وتزيلي الشعر ادهنيها بزيت الزيتون( اذا كانت المؤخره فيها حبوب )الكثير يشتكون من وجود الحبوب بهذة المنطقهأفضل طريقه هي غسل المنطقه باستخدام ( الصابون السائل ) مفيد جدآ لهذة المنطقه ولحل مشاكل الحبوب بالجسم عامة لانة يعمل اذابة الحبوب وجفافها-أستعملي مقشر للجسم للعنايه بالخلفيه لكى لايكون فيها بقع( لاتستخدمي مقشر )-أفركي هذة المنطقه بليفه طبيعيه خشنه لكى تصير ناعمه وطريه(العنايـة أيام الدوره )_التشيطيف بالميه والملح لكى لا تطلع منك ريحه في فترة الدوره لان أهمال هذة المنطقه تسبب ريحه قد تنفر زوجك منك_التغيير الدائم وغسل المنطقه الاماميه والخلفيه وخاصة ثنايا الوسط في المنطقه الخلفيه عند كل تغيير_لاتتركي الفوطه اكثر من اربع ساعات وغيري باستمرار لكى لاتصايى بالتهابات_أستخدمي السداده بعد كل تغيير( السداده هي استخدام مناديل معقمه جافه ( محارم ) وتسدي فيها المنطقه لكى لا ينزل البلل بكل مكان ويلوث الخلفيه فقط ينزل في الكوتكس_(اذا كان زوجك يرغب بك في فتره الدوره )قبل ماتجلسي معه اغسلي هذة المنطقه بالصابون وشطفي بميه وملح وضعى سداده وعطري المنطقه الخلفيه بعطر وخففية بالمية وحطيه بين الثنايا بالوسط وهذا اهم شي وعطري ملابسك الداخليه_البسي فى هذة الفتره ملابس داخليه ( كالوت ) ضيق وضاغط من عند الفخذين لكى لاتتبللي_أختاري في فترة الدوره فقط كالوت من النوع البلوستر الاستريتش لكى يكون ضاغط وكمان يسهل تنظيفه اذا تبلل_البسي الكوتكس ( الفوط الصحيه دبل (يعني حطي فوطتين بشكل طولي ) بالاوقات الغزيره اوعندما تذهبى للنوم(تضيق الاماكن الحساسه أفضل طريقه هي تمرين الضغط على العضله السفليه)_والنظافه والعنايه بهذة المنطقه والتشطيف بالميه والملح هو افضل الطرق لتضيق هذة المنطقه( مشاكل الآلم بالحوض بعد الجماع )_بعد الجماع اذا حسيتي بألم بالحوض وبالمنطقه السفليه( أفضل طر[...]



كيف تصبحين اكثر جاذبية

2015-06-02T15:14:44.496+03:00

كيف تصبحين اكثر جاذبية الجاذبية ليست جاذبية الملامح أو الشكل فقط ولكنها جاذبية التصرفات فمجموعة الصفات التي تظهر على هيئة تصرفات في المواقف المختلفة..ومن أهم هذه الصفات التي تكسبك جاذبيةرشاقة الحركة .. وطريقة المشي .. والجلوس .. وطريقة تناولك للطعام .. وطريقة الكلام .. والصوت الهادئ .. والثقة بالنفس .. والإبتعاد عن كل مايقلل من جاذبيتك.... فإذا اكتملت لك هذه الصفات تستطيعين أن تكوني إمرأة جذابة دائماً...والآن تعالي لنتعرف سوياً على وسائل الجاذبية التي تجعل منك إمرأة مثالية :رشاقة الحركة: من العوامل التي تزيد وتوضح جمالك ، فالحركة الرشيقة التي تشتمل على طريقة المشي حيث يجب أن تمشي مستقيمة الظهر وكتفاك مسترخيتان معتدلة الرأس ويكون نظرك للأمام وألا تبتعد القدمان عن بعضهما وعدم ثني الركبتين أثناء المشي....طريقة الجلوس: يراعى عند الجلوس استقامة الظهر وتلاصق القدمين مع الركبتين في اتجاه جانب المقعد.الضحك : ضحك المرأة له قواعده كأن تهتمي أن تكون أسنانك ناصعة البياض وتكوني مهتمة بجماك شفتيك وكذلك أن يكون ضحكك بعيداً عن التكلف، وابتعدي أيضاً عن الضحك بينك وبين نفسك في وجود آخرين فقد يعتقدون إنك تسخرين منهم وهذه من أكبر الأشياء التي تفقدك جاذبيتك...تحريك يديك أثناء الحديث تقلل من جاذبيتك.عدم مداومة تنظيم شعرك بيديك أثناء وجودك مع آخرين.عدم وضع أصابعك في فمك كدليل للتفكير مثلاً أو قضم الأظافر.من الأشياء التي تقلل من جاذبيتك النقر بأصابعك على أي شيء أو مداومة اللعب في السلسلة في رقبتك أو الإستلقاء للأمام أو الخلف أثناء الضحك والحديث بصوت مرتفع... وأخيراً لكي تستطيعي القيام بما يوضح جاذبيك يجب ان تكوني واثقة في نفسك هادئة غير مرتبكة لذا تذكري دائما استبعاد فكرة ان كل من حولك يرقبون تصرفاتك واحرصي علي التنفس بطريقة عميقة فهذا يساعد علي تخفيف الضغط العصبي مع ضرورة الاسترخاء عن الابتعاد القلق... [...]



احمر الشفاه والرجال

2015-06-02T15:14:03.627+03:00


احمر الشفاه والرجال





ذكرت صحيفة كندية أن رؤية أحمر الشفاه على شفتي المرأة يحث الرجال على إنفاق أموال أكثر
واستنتج ذلك من تجارب شاركت فيها 7 نادلات طلب منهن وضع “ليب ستيك” (أحمر شفاه) بلون أحمر أو وردي أو بني أو عدم
وضع أي “ليب ستيك” على الشفاه. وكان على النادلات تقديم خدمات لنحو 500 زبون في ثلاثة مطاعم بمدينة فان الفرنسية.
ونادرا ما يعطي الزبائن في المطاعم الفرنسية البقشيش للنادل نظرا لأن الفاتورة تشمل عادة 12% من الأموال عن تقديم الخدمة.
ويلفت القائمون على الدراسة الى أن مظهر النادلات الخارجي لم يكن له تأثير في حث الزبونات اعطاء البقشيش، الا أن الأمر كان مختلفا تماما مع الزبائن من الرجال الذين أعطوا البقشيش للنادلات اللواتي يضعن أحمر الشفاه أكثر منه لسواهن، كما كان حجم البقشيش أكبر اذا خدمت الزبون نادلة بأحمر الشفاه على الشفتين.
ويفترض الباحثون أن أحمر الشفاه يرتبط في ذهن من يراه بالصحة والإثارة الجنسية وأن له تأثيرا مستوى هورمون “الاستروجين”. ويقول واضعو الدراسة ان أحمر الشفاه يخلق انطباعا ايجابيا عن المرأة التي تضعه، الأمر الذي يجعل الرجال ينفقون أموالا أكبر من أجل تشجيع النادلة صاحبة الشفتين الحمراوين المثيرين
(image)



العبايات 2015 انيقة وعصرية

2015-05-18T09:47:38.451+03:00

العبايات 2015 انيقة وعصريةموضة العباءات أصبحت أكثر عصرية وأنيقة وعملية في الوقت نفسه ففى أزياء المصممة رندا سلمون لموسم صيف 2015 نجد العباية بقصات واسعة وانسيابية من منطقة الصدر وصولا إلى القدمين ما يشبه أزياء الدراويش الأتراك من أجل التحرك بحرية ومرونة لقد شهدت العباءة تطورا ملحوظ وأصبح بإمكانها أن تجمع أنواعا مختلفة من الأقمشة والألوان وتحافظ في الوقت نفسه على رصانتها وأناقتها واستخدمت فيها أقمشة ناعمة وهدلة كالشيفون والساتان والقطن و Jacart و Brocartهناك كثير من المصممين ممن يقدمون تصاميم العباءات أمثال إيلي صعب وزهير مراد كما أن المصممين الاجانب يقدمون مع كل مجموعة لهم تصميم أو اثنين من العباءة وهذه مجموعة مصممة الأزياء رندا سلمون التى تعلق أن اتباع الموضة في تصميم العباءات لا يفقدها رصانتها فالعباءة لا تحمل هوية محددة حيث تعكس في إطلالتها روح التجدد الدائم والجرأة في الاختيار [...]



الشوكولاتة بالايس كريم

2015-06-02T15:17:16.037+03:00

 الشوكولاتة بالايس كريمالمقادير :1وربع كوب دقيق لجميع الاستعمالات1كوب سكر1 وربع كوب كاكاو غير محلى1ملعقه بيكنج بودرنصف ملعقه ملح1كوب ماءثلث كوب زيت1ملعقه خل1ملعقه فانيللا1كوب شوكولاته الفودجكوب ايس كريم فانيللا "يكون لين مع الاستعمال وليس ذائب"2 كوب شوكولاته كور مكسرهللتزيين :نصف كوب كريمه سريعة الخفق1 كوب شوكولاته للتزيينربع كوب شوكولاته الفو دجالطريقة :يخلط مقادير الكيك ,الدقيق والبيكنج والفانيلا والملح والخل والسكر والشوكولاته البودره والماءيخفق لمدة دقيقه ويصب في قالب مدهون بالزبده ويدخل الفرن حتى ينضج,بعد اخراجها تترك تبرد تماما لمدة ساعهيخلط الايسكريم مع خليط الشوكولاته المكسره وتصب فوق الكيكه ويدخل الفريزر لمدة ساعهتضرب الكريمه حتى تتماسك تصب فوق الكيكه بالفودج وكرات الشوكولاتهنخلط مع بعض، 3 كوب سكر بودره، 1ونصف كوب كاكاو خام، ربع كوب حليب، نصف كوب زبدهنضع الخليط في المايكرويف حتى تنسجم المقادير مع بعض، تخرج منه ونضع عليه ذرة فانيلا ويخلط [...]



أفضل تسريحات شعر تخطف نظر زوجك

2015-06-02T15:10:15.834+03:00

أفضل  تسريحات شعر تخطف نظر زوجكحب الزوج في شعر زوجته أن يكون جذاباً ولكن بسيطاً فالرجال لا يحبون "البهرجة" في تسريحات الشعر، فكلما كانت التسريحة بسيطة وجذابة كلما كانوا أكثر حباً لهذه التسريحة، فاللأزواج لا يحبون مظهر الشعر الذي يؤكد أن صاحبته قد أمضت ساعات طويلة تحت آلات التصفيف الحرارية؛ لأنه في النهاية سيبدو مصطنعاً وغير جذاباً.إليك أفضل 5 تسريحات شعر تخطف نظر زوجك:1.الشعر الإنسيابي المموج بخفة:الشعر الطويل المنسدل بإنسيابية وبتموجات خفيفة على الوجه من أكثر التصفيفات جاذبية لدى زوجك خاصةً وإن كان الشعر يتمتع بلمعة وكثافة معقولة يجعلانه أكثر حيوية وجاذبية، لأن بطبيعته كرجل فهو يحب الشعر الكثيف والطويل بطبيعة الحال.لتنفيذ التسريحة ابدئي بوضع القليل من الموس على شعرك المبلل مع توزيعه جيدا لتمنحيه الكثافة المطلوبة ثم صففيه بالمجفف الحراري. وبعد الانتهاء من فرد الشعر استخدمي مكواة دائرية كبيرة الحجم واصنعي بها تموجات خفيفة لخصلات شعرك، ثم مشطي شعرك بأصابع يديك لفك الخصلات عن بعضها قليلاً.2 .ذيل الحصان الجانبي المنخفض:يعشق الزج أيضا تصفيفات الشعر التي تجعل المرأة تبدو وكأنها فتاة صغيرة في سن المراهقة مثل تصفيفة ذيل الحصان المنسدل على أحد جانبي الكتف، هذه التصفيفة الجميلة تناسب جميع استدارات الوجه كما أنها تعبر عن المرأة العفوية النابضة بالحياة، وفي العادة يقدر الزوج هذا النوع من السيدات، وللحصول على هذه التصفيفة، وزعي جل منعماً للشعر على كامل شعرك وهو مبلل ثم جففي شعرك جيداً بالمجفف الكهربائي، ثم اصنعي فرقاً جانبياً عند مقدمة الرأس، ثم لمي شعرك للخلف واربطيه خلف الأذن برباط مناسب، وانتهي بترك الخصلات التي تخرج من الرباط منسدلة على الكتف، والأهم هو أن تجعلي التسريحة مرخية على الوجه وليست مشدودة لتبدو طبيعية وأكثر جاذبية.3 .ذيل الحصان المرفوع لأعلى:هذه التصفيفة ستجعلك تبدين صبية شقية خفيفة الظل في عيون زوجك، تلك التي تقومين فيها بلم شعرك لأعلى من الخلف وتركه منسدلاً بشكل مموج على الظهر، ويمكنك تنفيذ هذه التسريحة بخطوات بسيطة تبدأ بوضع كريم تسريح على كامل شعرك ثم عمل تموجات خفيفة بداية من أسفل الأذن حتى الأطراف باستخدام مكواة مجعدة للشعر كبيرة الجحم، باستخدام مشط مناسب لمي شعرك لأعلى ثم اربطيه عند منتصف الرأس برباط من البلاستيك أو القماش ، وقومي بلف خصلة من شعرك على الرباط مرة أخرى ، وانتهي بنثر اسبراي مثبت للشعر.4 .تسريحة الكعكة المرتخية:الكعكة هي شكل تقليدي لتسريح[...]



انواع الغيرة والاسباب النفسيه للغيره و علاجها‎

2015-06-02T15:13:06.588+03:00

انواع الغيرة والاسباب النفسيه للغيره و علاجها‎-:أنواع الغيرة الطبيعية، هىأ- الغيرة الرومانسيةالعديد منا يشير إلى الغيرة الرومانسية "غيرة الحب على أنها غيرة طبيعيةفى بداية قصص الحب ندرك أن السبب الرئيسي وراء الخلافات هى الغيرة، ثم تتحول لتصبح الخلافات المتعلقة بالأمور المالية هى المسيطرة نتيجة لمسئوليات الحياة وأعبائها. وفى دراسة تم إجراؤها عام 2004 تم نشرها فى "جريدة علم النفس التطوريحول ما يثير الغيرة أكثر الخيانة .ية أم الخيانة العاطفية، فقد توصلت الدراسة إلى أن الغيرة تنشأ بسبب الخيانة العاطفية أكثر من الخيانةب- الغيرة فى العمل "غيرة القوةوالتي تنشأ بسبب غياب فرصة الترقي فى العمل ومعدلات الرواتب، وغيرها من الأمور التى تحدث داخل إطار العملج- غيرة الأصدقاءوهى غيرة المراهقة، حيث يكون الخوف من فقد أحد الأصدقاء وذهابه إلى شخص آخر متطفل على الصداقة الأصليةالغيرة من الأمور الصعبة فى دراستها، فالطفل منذ صغره يعبر عن الغيرة مثل غيرته من أى طفل آخر إذا وجد أمه تحمله أو تحاول مداعبته، ثم تتطور لتظهر داخل إطار الأسرة الواحدة حيث غيرته من الأخوات الآخرين الأصغر منه فى السن ومن هنا يأتى دور الآباء من مشاركتهم مشاعر الحب والعناية مع أبنائهم أجمعين. وهناك خطأ يقع فه العديد من الآباء إذا حدث نزاع بين الأخوات يلجأ الأب والأم - وهم على يقين بأن ما يفعلونه صحيحاً وعادلاً - من معاقبة الطفل الذي اقترف الخطأ وهذا غير صحيح، فالابتعاد عن تفاعلات الأطفال مع بعضهم هو الحل الأمثل والطبيعي طالما لا يوجد ضرر جسدي، مع وجود تدعيم من جانب الآباء بتوطيد العلاقة بين أبنائهم وتأكيد حبهم لهمثم يكبر الطفل ليصبح مراهقاً لتأخذ الغيرة نمطاً وشكلاً آخر، فإذا كانت التنشئة والصحة النفسية للمراهق سليمة فإن الغيرة مثلها مثل أية أحاسيس أخرى تمر فى سلام، لكن تحولها يأتى من المراهق الذي لا يقدر قيمة نفسه ويشعر بالوحدة فهو دائماً غيور على فقدان أصدقائه وتحولهم إلى آخرين غيره (نمط الغيرة فى هذه المرحلة العمرية غيرة الأصدقاء)، وهذه الغيرة تؤدى إلى العدوانية والعنف وذلك بغرض حماية صداقتهالمزيد عن ظاهرة العنف - الغيرة غير الطبيعيةالغيرة غير الطبيعية هى التي توصف بإحدى الصفات التالية: الغيرة المرضية .. الغيرة النفسية .. الغيرة الوهمية ... الخ:وتتحكم فى هذه الغيرة الكثير من العوامل الأخرى الشعور بعدم الأمان&nb[...]



نزلي وزنك في اسبوع واحد فقط

2015-06-02T15:09:55.466+03:00

نزلي وزنك في اسبوع واحد فقط تريدين خسارة سريعة لعدد من الكيلوجرامات في وقت لا يتعدى الأسبوع، إليك حمية غذائية علي مدار سبعة أيام تساعدك علي فقد 4 كيلو دفعة واحدة!يحث برنامج الريجيم على شرب ماء دافئ مع عصير الليمون مضافا إليهما ملعقة عسل صغيرة يوميا على الريق، في حين أن وجبة الإفطار ثابتة على مدار الأسبوع.الإفطار طوال الأسبوع:كوب عصير برتقال طازج + توست مع جبنة بيضاءحليب خالي الدسم + توست مع بيضة مسلوقةاليوم الأول:وجبة الغداء:دجاج مشوي (الكمية والنوعية حسب الرغبة) + سلطة طازجة + توستوجبة العشاء:حساء خضار + توست + ثمرة فاكهةاليوم الثاني:وجبة الغداء:سمكة مشوية + سلطة طازجة + توستوجبة العشاء:بيضتان مقليتان أو مسلوقتان + طبق خضار + توست + ثمرة فاكهةاليوم الثالثوجبة الغداء:قطعة لحم بقري مشوية + خضار مطهو على البخار "سوتيه"+ توستوجبة العشاء:بيضتان مقليتان أو مسلوقتان + طبق سلطة خضراء + توست + ثمرة فاكهةاليوم الرابع:وجبة الغداء:حساء خضار + سلطة طازجة + توست + بيضتان مسلوقتانوجبة العشاء:سلطة تونة + توست + ثمرتا فاكهةاليوم الخامس:وجبة الغداء:غذاء حر (Free) تناولي ما تشتهين من الطعاموجبة العشاء:طبق سلطة لبن وخيار + توست + ثمرتا فاكهةاليوم السادس:وجبة الغداء:كأس أرز مطبوخ + أي صلصة خفيفةوجبة العشاء:سلطة تونة + توست + ثمرتا فاكهةاليوم السابع:وجبة الغداء:ربع دجاجة مشوية + سلطة خضراء+ توستوجبة العشاء:عصير برتقال طازج + توست مع جبنة بيضاء + ثمرتا فاكهة [...]



0 تعليقات

2015-06-02T15:09:17.731+03:00

الشيكولاتة بالأيس كريمالمقادير :1وربع كوب دقيق لجميع الاستعمالات1كوب سكر1 وربع كوب كاكاو غير محلى1ملعقه بيكنج بودرنصف ملعقه ملح1كوب ماءثلث كوب زيت1ملعقه خل1ملعقه فانيللا1كوب شوكولاته الفودجكوب ايس كريم فانيللا "يكون لين مع الاستعمال وليس ذائب"2 كوب شوكولاته كور مكسرهللتزيين :نصف كوب كريمه سريعة الخفق1 كوب شوكولاته للتزيينربع كوب شوكولاته الفو دجالطريقة :يخلط مقادير الكيك ,الدقيق والبيكنج والفانيلا والملح والخل والسكر والشوكولاته البودره والماءيخفق لمدة دقيقه ويصب في قالب مدهون بالزبده ويدخل الفرن حتى ينضج,بعد اخراجها تترك تبرد تماما لمدة ساعهيخلط الايسكريم مع خليط الشوكولاته المكسره وتصب فوق الكيكه ويدخل الفريزر لمدة ساعهتضرب الكريمه حتى تتماسك تصب فوق الكيكه بالفودج وكرات الشوكولاتهنخلط مع بعض، 3 كوب سكر بودره، 1ونصف كوب كاكاو خام، ربع كوب حليب، نصف كوب زبدهنضع الخليط في المايكرويف حتى تنسجم المقادير مع بعض، تخرج منه ونضع عليه ذرة فانيلا ويخلط [...]



البطاطس المخبوزة

2015-06-02T15:09:01.027+03:00

البطاطس المخبوزةالمقادير-نصف كيلوغرام من البطاطس-ملعقتان إلى 3 ملاعق كبيرة من دهن الأوز (يباع جاهزاً في السوبرماركت)-ملح خشن وفلفل أسود، حسب الرغبةطريقة التحضير:1-يحمّى الفرن على حرارة 190 درجة مئوية. تعدّ شقوق طولية غير عميقة على طول الجزء العلوي من البطاطس التي توزّع على صينية الخبز.2-يذوّب دهن الأوز ويدهن بواسطة الفرشاة على حبّات البطاطس، ثم ينثر الملح والفلفل الأسود عليها.3-تحمّر صينية البطاطس في أعلى الفرن لمدّة ساعة وربع الساعة، مع دهنها بين الحين والآخر بالمزيد من دهن الأوز، واستخدام سكين صغير لفتح الشقوق، علماً أنّه يجب أن يكون لون البطاطس ذهبياً فاتحاً وطرية الملمس عند إدخال سكين رفيعة فيها.4-يتمّ إخراج الصينية من الفرن، وتقدّم البطاطس فوراً. [...]



خلطات تطويل الشعر المضمونة

2015-06-02T15:10:51.094+03:00

خلطات تطويل الشعر المضمونة الجرجير لتطويل الشعر: يعد الجرجير من أكثر المواد الطبيعية فعاليةً في مجال تطويل الشعر بوقت قصير. وإليك هذه الوصفة المكونة من الجرجير ليزداد شعرك طولاً حوالي 10 سم خلال شهرين فقط.خذي حزمة من الجرجير الأخضر واغسليها جيداً، ثم اضربيها بالخلاط الكهربائي حتى تصبح عجينة، وزعيها على شعرك وغطيه بغطاء بلاستيكي لمدة لا تقل عن 4 ساعات  ثم اشطفي شعرك بالماء وستلاحظين فرقاً كبيراً منذ المرة الأولى، كرري هذه الوصفة 4 مرات أسبوعياً لتحصلي على النتيجة المرجوة.هل تعانين من مشكلة تقصف الشعر؟ عالجي تقصف الشعر بثلاث خلطات سحرية... اضغطي هناتطويل الشعر مع البيض والعسل: اخفقي بيضة بشكل جيد وأضيفي إليها 2 ملعقة من زيت الزيتون، و 2 ملعقة من زيت جوز الهند، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من العسل واخلطي المكونات مع بعضها جيداً، بللي شعرك بالماء وضعي عليه هذه الخلطة لمدة ربع ساعة، ثم اغسليه جيداً بالشامبو وستلاحظين بريقاً ولمعاناً رائعين، كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع وخلال فترة قصيرة ستحصلين على الطول الذي تحلمين به.خلطة الجرجير والزبادي لتطويل الشعر: اغسلي حزمة من الجرجير الأخضر جيداً وضعيها في الخلاط، أضيفي إليها زيت جوز الهند الدافئ مع علبة من الزبادي، اخلطيهم جيداً ووزعيهم على شعرك وقومي بتغطيته بغطاء بلاستيكي لمدة ساعة ثم اغسليه بعدها بالماء والشامبو جيداً.لتحققي حلمك بالحصول على شعر طويل بأسرع وقت ممكن جربي هذه الخلطات السحرية . [...]



من اجل جمال عينيك

2015-06-02T15:04:50.908+03:00

من اجل جمال عينيكعلاج لإنتفاخ العينين عمل كمادات مغلي البابونج اوالبقدونس بعد الغلي الجيد يترك ليبرد تماما ثم يوضع على العين .. علاج تجاعيد حول العينين ملعقة عسل عدة نقاط من زيت اللوز يسخن العسل ويضاف اليه نقاط من زيت اللوز ويترك ليبرد ثم يوضع على المنطقه التي بها تجاعيد وبعد نصف ساعة يزال المزيج بقطعة قطن مرطبه بنقيع البابونج الفاتر مع مرعاة استخدام هذه الوصفه لمدة اسبوع على التوالي .. إزالة الهالات السوداء زيت اللوز ربع ملعقة صغيره نعناع يدهن المنطقة المصابه لمدة اسبوع.. لبياض العينينتعمل كمادات من البطاطس فور ظهور اي لون غير طبيعي لمدة اسبوع فقط ( أو بدل البطاطس الخيار ) عصير الخيار مضاف اليه نقاط من الليمونلنضارة العيون لزيادة نضارة العيون يستخدم عصير التفاح والجزر الطازج المضاف اليهما ماء الوردوذلك بوضع السوائل السابقه في وعاء صغير ( فنجان قهوة ) وتفتيح العين عدة مرات حيث تعمل هذه الحمامات على زيادة رطوبة العينين والابقاء عليهما في حالة نضارة وجاذبية.. علاج العيون المجهده :100 غم ماء ورد 100 غم منقوع مغلي اوراق البابونج يستخدم ثلاث مرات يوميا في قطنة ويوضع على العينينعلاج التورم تحت العينين :اوراق نعناع طازجه شرائح خيار طازجه اوراق كزبره اوراق شاي تخلط جميعا مع بعضها البعض وتفرم لعمل عجينه متماسكة وتستخدم كمادات للجلد المتورم  [...]



تشكيلة بيجامات للنوم للبنات

2015-06-02T15:03:52.170+03:00

تشكيلة بيجامات للنوم للبناتد [...]



اعرفي اسم زوج المستقبل

2015-06-02T15:06:38.871+03:00

اعرفي اسم زوج المستقبلعندي لكم يابنات طريقه مضمونهتخلي اللي ماتزوجت تعرف اسم زوجها المستقبليومن بكرا تقدر تذهب للصائغ وتخليه يكتب على الخاتماسمها واسم زوجها لحد مايجي الحبيب المنتظر ويكتب الله الخيرويتزوجون بس اعزمونا عااااد..كل اللي ابيه منكم تنفذون الخطوات التاليه اللي باقولها لكمعلشان تكون النتيجه مضبوطه..هي عدة خطوات بس سهله جدا .. والمطلوب منكمتحضير عدة اقلام حبر بس ملونه1-قلم اسود 2-قلم اخضر3-احمر 4-ازرقنبدا..1-بالقلم الاسودارسمي مربعا كبيرا داخل راحت يدكبحيث تكون حدوده بنهاية حدود يدك..2-بنفس القلم ارسميx داخل المربع بحيث يمتد من زاويه لاخرى3- سيتكون عندك مربعا من اربعة اقسااام وكل قسم شكله يكون مثلثا4- اختاري احد المثلثات بطريقة عشوائيه لايهم مكانه .. وارسمي بداخله باللون الاحمررسمة قلب كبييرة ولونيها جيدا بالقلم نفسه ضعي حولهحرف اسمك الاول واكتبيه خمس مرات...5-في المثلث الاخر والذي بجانبه ارسمي باللون الاخضر شجره تغطي المثلث كله وركزي على خطوطها اثنااء الرسم ..اكتبي حرف اسمك الثاني وكرريه خمس مرات بين اغصان الشجرة..6-في القسم الثالث لوني هذا القسم باللون الازرق جميعه دون رسم اي شئوعند الانتهاء اكتبي باللون الاسود حرف اسمك الثالث خمس مرات7- في القسم الاخير ارسمي دوائر صغيره باللون الاسود ولونيها بالاحمرثم اكتبي الحرف الرابع من اسمك بين تلك الدوائر خمس مرات..الان عزيزتي.. انتبهي من الخطوات جميعها وبقى لك ان تكتشفي اسمحبيبك عزيزتي..لاعلم لنا بالغيب وليس للاقلام اي فعاليه في اكتشافذلك..لذا مارايك ان نثبت فعالية صابون لوكس في تنظيف الحبر؟؟انطلقي واغسلي يدك جيدا بصابون لوكس واحرصي ان يكون سائلاحتى لاتلطخي صابون لوكس النوع الثاني بلون الحبر وتخربين الصابونه مشان مرة ثانيه ما اتكررونها و تدخلون في مواضيع زيها .. [...]



التخلص من حب الشباب

2015-06-02T15:11:36.077+03:00

التخلص من حب الشباب حب الشباب هو إحدى الالتهابات المزمنة التي تصيب البشرة. ويتميز بظهور البثور أو الرؤوس السوداء أو الرؤوس البيضاء، الحفر وبعض العلامات التي قد تصبح دائمة. وعادة ما يصيب الوجه، الرقبة، منطقة الصدر، الظهر والمناطق العليا من الذراعين. قد تختلف حدة حب الشباب بحسب نوع البشرة. كما أنه لا يختص بمرحلة عمرية معينة. فكما يعاني منه المراهقون، يعاني العديد من البالغين أيضًا من حب الشباب. للتخلُّص من هذه المشكلة، والتمتُّع ببشرة صحيَّة ناعمة، ما عليكِ سوى القيام بخمس خطوات بسيطة، وهي:1. حافظي على شرب كميَّات كبيرة من الماء بمعدَّل لترين يومياً على الأقل، فالماء له مفعول سحريّ في تنظيف البشرة، مما يعيد إليها الجمال والحيويَّة.2. أكثري من تناول الوجبات التي تحتوي على الكبريت كالبيض والثوم والبصل، فتلك الأطعمة لها قدرة عالية في الحفاظ على نضارة البشرة، إضافةً إلى الفواكه وخصوصاًا الغنيَّة بمادة "البيتاكاروتين" كالبرتقال.3. ابتعدي عن الوجبات المشبعة بالدُّهون وكذلك الشَّاي والقهوة؛ لما لها من تأثير عكسيّ على نضارة البشرة، فالدُّهون والقهوة من أكثر المسبّبات لحب الشَّباب.4. حافظي على استخدام واقي الشَّمس بشكل يوميّ حتى في الأيام الغائمة.5. دلِّكي بشرتك يومياً بزيت الزيتون أو زيت اللوز؛ لما له من قدرة كبيرة في تنظيف البشرة وزيادة ليونتها. علاجات منزلية فعّالة للتخلص من حب الشباب1- قشور البرتقالتطحن قشور البرتقال المجففة مع القليل من الماء ثم تستعمل على المناطق المصابة.2- عصير الليمونيستعمل عصير الليمون على الأماكن المصابة من البشرة بانتظام للتخلص من حب الشباب والبثور. وقد أظهر نتائج مذهلة ومجربة.3- الثومتستعمل فصوص الثوم الطازجة المقطعة في تدليك المنطقة المصابة لعدة مرات خلال اليوم. فهي تساعد على التخلص من البقع الداكنة على البشرة، والبثور أيضا. تناول 2-3 فصوص من الثوم النيء يوميا يساعد على تنقية الدم والوقاية من ظهور حب الشباب.4- النعناع أو الكزبرةملعقة صغيرة من عصير النعناع أو الكزبرة مخلوطة مع القليل من الكركم، هي علاج فعال للتخلص من الرؤوس السوداء والبثور. يستعمل هذا الخليط على البشرة ثم يغسل جيدا قبل الذهاب للنوم.5- الحلبةتستعمل عجينة من أوراق الحلبة على الوجه كل ليلة قبل الذهاب للنوم. ثم تغسل بالماء الدافئ في الصباح. وهي فعالة ل[...]



ميك اب روعة MAKE UP

2015-06-02T14:58:48.367+03:00

ميك اب روعة [...]



حركات رومانسية تدوب الزوج والزوجة

2015-06-02T15:00:19.202+03:00

حركات رومانسية تدوب الزوج والزوجةالاولى فاجئ زوجتك يوماً بشراء ملابس داخلية لها واطلب منها ان تقيس انت تلك الملابس بنفسك لها كي تتأكد من مناسبتها لها ابدأ بخلع الملابس وابدأ بالبأسها الملابس العلوية وانت من خلفها والبسها بكل رقة مع لمسات مثيرة للظهر والتصاق بجسمك لجسمها مع قبلات هادئة للرقبة من الخلف واعلى الظهر عاد انا ماضمن لك انك راح تقدر تكمل لهل لبس الملابس لانك راح تدوخ قبل تدوخها!!!!!!!!!!!!!! الثانيةادخل يدك بجسمها وبمجرد دخول يدك انظر اليها وابتسم وقبلها واعبث واجعل يدك تستمتع وهي داخل جسمها بان تلمس المناطق الحساسة بكل رقة وأثارة لها..ركز على اللمسات اجتهد ان تكون لمساتك مثيرة لها ومدوخة وركز نظرتك عليها واكثر من تقبيلها على الرقبة والشفاة راح تلاحظ ان زوجتك بدأت تدوخ وانت كمان لذا عليك بحملها الى الفراش و......الباقي عليكالثالثةثناء ماتستحم زوجتك اطلب منها ان تستحم معها او اثناء خروجها اطلب منها تجفيف جسدها او ان تلبسها ملابسها او قد تطلب انت منها ان تلبسها ملابسك وتجففك واستمتع خصوصاً لو كانت زوجتك شاطرةالرابعةاثناء نومك مع زوجتك في الفراش لاتنم بعيداً عنها بل كن بجانبها دائماً مع احاطة يدك بجسمها او ن تجعل رأسك على صدرها وتستمتع بتقبيل الثديين او ان تدخل افخاذك بين افخاذها مع عمل بعض الحركات البسيطة كتحريك شعرها وامرار اصابعك برقبتها وماتشتهي ان تعمل.. [...]



ملكة جمال امريكا

2015-05-18T09:46:18.012+03:00

ملكة جمال امريكا فازت ملكة جمال ويسكونسن لورا كايبيلر 23 سنة بلقب ملكة جمال الولايات المتحدة أميركا  حيث أذهلت الحكام بجمالها وشعرها الأسود وطولها وجسدها الجذاب كما أجابت على سؤال لجنة الحكام بذكاء عما إذا كان ينبغي على ملكات الجمال أن يفصحن عن سياساتهن قائلة إن ملكة جمال أمريكا تمثل كل شخص وبالتالي أظن أن الرسالة للسياسيين هى أنهم يمثلون أيضا الجميع وأظن أن ملكة جمال بحاجة لتمثيل الكل ، بينما فازت ملكة جمال أوكلاهوما بيتي تومبسون بلقب وصيفة أولى وملكة نيويورك كاتلين بلقب وصيفة ثانية ، بالصور والفيديو تعرفى على تلك الجميلة التى حازت على أعجاب الجميع بالرغم من وجود الكثير من الجميلات الأخرين حيث تنافست على اللقب 53 فتاة وصل إلى النهائي منهن 12 فتاة فليس فقط الجمال الشكلى هو السبب  [...]



الإمساك ما هي أسبابه وسبل التخفيف منه

2015-06-02T15:11:10.181+03:00

الإمساك ما هي أسبابه وسبل التخفيف منه   أسباب حدوث الإمساك عديدة أهمها:     عوامل نمط الحياة وخصوصاً قلة تناول الألياف الغذائية وقلة التمارين الرياضية.      مشاكل تسبب بطء وظيفة الأمعاء.      عدم تناول كميات كافية من الماء.     أسباب مرضية أولها علاقة بإضطرابات في الجسم مثل الإمساك المصاحب لحالات القولون العصبي أو الحمل أوالسفر أو جلطة الدماغ أو مرض السكري أو كسل الغدة الدرقية أو وجود البواسير أو سرطان القولون أو كأثار جانبية لمجموعات من الأدوية كالتي تستخدم لعلاج إرتفاع ضغط الدم أو لعلاج الإكتئاب أو أدوية باركنسون أو حبوب الحديد لعلاج فقر الدم وغيرها من الأدوية . العلاج كيف يمكن تفادي الوقوع في هذه المشكلة الصحية؟ الإمساك ليس مرضاً بحدّ ذاته بالطبع، لكنّ استمراره لفترة طويلة قد يسبّب أمراضاً عديدة. نصيحة "أنا زهرة" للحفاظ على حركة أمعاء طبيعية هي أن يبدأ المريض بتغيير عاداته الغذائية، أي إدخال المزيد من الألياف إلى طعامه، من خلال التركيز على الخضار والفاكهة.كما يمكن أن يلجأ المرضى إلى بعض العقاقير من المليّنات والمسهلات، تبعاً لوصفة الطبيب.وفي حالات الإمساك المزمن التي لا تستجيب للعلاج عن طريق تنظيم التغذية، ينصح بممارسة بعض التمارين الرياضية اليومية مثل المشي.كما ينصح "أنا زهرة" بتدليك البطن بزيت الزيتون الساخن صباحاً ومساءً، لمدّة عشر دقائق.كما ننصح بتجنّب الشاي الأسود تماماً.ومن الأطعمة المفيدة لحالات الإمساك المستعصية:الخس، والبقدونس، والجرجير، والتفاح، والشمام، والعسل، والتين، واللبن، واللوز، والزنجبيل. [...]



تشيز كيك بالزبادي والفراولة

2015-06-02T15:08:33.010+03:00

 تشيز كيك بالزبادي والفراولةالمقادير :1 باكيت صغير بسكوت 2 م/ك زبدة سائلة.8 قطع جبن (كيري)2 م/ك كريمة سائلة.4 م/ك حليب كامل الدسم.1 علبة صغيرة زبادي.3 م/ك سكر.1/2 م/ص فانيلا.1 باكيت جيلي فراولة.طريقة التحضير :يفتت البسكوت مع الزبدة اللينة ثم يضاف مقدار ملعقتين كبيرتين في قوالب صغيرة فردية قابلة للفتح.يضغط جيدا على طبقة البسكوت وتترك في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.تخلط مكعبات الجبن مع الحليب والزبادي والكريمة والسكر والفانيلا.تذوب ملعقة كبيرة من الجيلي في ماء ساخن ثم تضاف الي خليط الجبن وتخلط جيدا.يصب مقدار 3 ملاعق من خليط الجبن فوق طبقة البسكوت ثم تعاد الي الفريزر.يذوب باقي مقدار الجيلي في كوب ماء مغلي ثم يترك ليبرد .تصب طبقة الجيلي فوق قوالب كيكة الجبن ثم تعاد الي الفريزير لمدة ساعتين. [...]