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BRIGITTE Community - Endlich Nichtraucher!



Sie wollen endlich Nichtraucher werden? Hier diskutieren User, die das gleiche Ziel haben. Raucher, frisch gebackene Nichtraucher und alle mit guten Tipps sind herzlich willkommen!



Last Build Date: Thu, 26 Apr 2018 21:44:19 GMT

 



Nach drei Monaten in der Hölle...

Fri, 06 Apr 2018 17:46:34 GMT

Hi, ich habe ehrlich gesagt keine Ahnung, ob es etwas mit dem Rauchstopp zu tun hat, aber seit ich drei Monate voll gemacht habe, fühle ich mich nur noch mies. Ich habe negative Gedanken über die Zukunft, das Älter werden, könnte bei Kleinigkeiten weinen und tue das auch regelmäßig, fühle mich zeitweise ohnmächtig und unkonzentriert. Dabei habe ich keineswegs den Wunsch zu Rauchen oder Schmacht, das ist eigentlich nach ein paar Wochen ziemlich gut verschwunden. Können das trotzdem Entzugserscheinungen sein? Hat irgendwer ähnliche Erfahrungen gemacht? Das Ganze kam von jetzt auf gleich und bessert sich jetzt seit 5-6 Tagen auch nicht wirklich... Habe von Nornikotin gelesen, kann das so heftig zuschlagen, auch ohne den Wunsch nach einer Kippe zu verspüren? Bin etwas rat und mutlos...