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Aroma&Stone Spa FRANGIPANI 



那覇市安里のアロマ&ストーンスパ フランジパニより岩盤浴とアロマを中心とした美容・健康関連の記事をお届けします。



Published: 2017-10-28T10:24:16+09:00

 



お知らせ

2017-10-28T10:24:16+09:00

10月28日 土曜日 台風22号接近に伴いお休みとさせて頂きます。



[空席あり!] 肩こり・腰痛改善  ホットヨガ

2017-05-30T18:28:46+09:00

6/1(木) 20:00~21:00 空席あります! 前売券:1,900円 当日券:2,100円(当日のみ電話予約可) [ホットヨガ1時間+1時間(岩盤浴、シャワー、休憩等)] 疲れがたまった 重い肩、腰 すっきりしませんか? 岩盤浴では遠赤外線の働きで 体の内部からあたたまることにより 筋肉がやわらかく動きやすくなります。 ヨガのストレッチやリラックス効果も倍増! ヨガがはじめて、身体が硬い、 運動が苦手 という方も、お気軽にご参加ください。



今日からはじめよう ホットヨガ

2017-05-17T16:59:31+09:00

本日  20時~岩盤 ホットヨガ 開催 年末年始太りで溜まった老廃物が解消しないうちに ゴールデンウィーク太り 一年で一番太っている時期らしいです 今日からはじめよう ホットヨガ 温まった岩盤浴の中でヨガ 腹式呼吸とストレッチ効果で更なる発汗 代謝アップで老廃物を出しやすい→痩せやすいカラダづくり ウエア、タオルの有料貸出もございます。お仕事帰りに手ぶらでお越し下さい。 当日はお電話でのご予約が可能です。 ☎098-885-4111



本日石曜日

2017-01-15T13:29:40+09:00

第3日曜日は 石曜日 岩盤浴2時間1500円→1100円 ☆サムエ、大タオル付き ☆会員様限定(会員登録料200円)



1月11日の記事

2017-01-11T18:00:14+09:00




ホットヨガ空席有り

2017-01-05T15:43:12+09:00

本日 20:00~ホットヨガ 空席有り ※当日は電話予約が可能になっております。 年末年始に太りには早めの対策を。。。。。



ムーチー気分で風邪予防

2017-01-05T15:31:15+09:00

フランジパニ 1月4日より通常営業始まっています 本日シニアデーでご来店のK様 ”正月、友達連れて、マッサージと岩盤入りに来たのに~” 休みだったね~” そうなんです、申し訳ございません フランジパニ 年末年始は毎年 12月28日~1月3日まで 店内の大掃除とメンテナンスのためのお休みを頂いております お客様に気持ちよくご利用していただくために スタッフが心を込めて磨き上げました 今年もフランジパニをご愛顧よろしくお願いします ところで。。。。。。 今日はムーチーの日 ムーチーと言えば月桃の葉っぱに包まれたお餅ですが 本日 15時と18時のハーブ蒸しは 月桃のハーブウォーターを使ったハーブ蒸し開催中 月桃ハーブ蒸しでムーチーの気分満喫 抗菌効果で風邪予防にもオススメですよ



ホットヨガ空席状況

2016-12-27T16:46:58+09:00

今年の目標が 3キロ減量だった人 5キロ減量だった人 10キロ減量だった人 達成できましたか 達成できた人も出来なかった人も 美しい姿勢が 引き締まった綺麗なカラダをつくります 年明け 1回目の ホットヨガは 1月4日(水) 20:00~ 空席あり 注)前売り券のご購入は本日中に、12月28日~1月3日は年末年始休業です。 1月5日(木) 20:00~ 残りわずか 1月6日(金) 20:00~ 空席有り



年末年始休業のお知らせ

2016-12-27T16:25:15+09:00

今年も残すところわずかとなりました。 誠に勝手ながら 12月28日(水曜日)~1月3日(火曜日) 年末年始のメンテナンス休業とさせていただきます。 年明けは1月4日(水曜日) 10:00~の通常営業となります。



ホットヨガ空席状況

2016-12-22T14:15:00+09:00

本日 20:00~ホットヨガ開催(岩盤浴1時間付) 空席有り ※当日のみ電話予約可能になっております。 12月23日20:00~ 残りわずか ※今年最後のホットヨガです。 ※前売り券(1900円)のお買い求めは本日中に。



石よう日

2016-12-18T10:00:00+09:00

毎月第3日曜日は石よう日 岩盤浴 2時間1500円⇒1100円 ※会員様限定セールです。(会員登録料 200えん)



べたっと開脚 in 岩盤浴

2016-12-17T11:40:07+09:00

金スマでも紹介されていました ❗べたっと開脚❗ 岩盤浴の中で下半身のストレッチをすると カラダが深部から温まって 筋肉の伸縮が楽に出来るようになります。 すると… 開脚が思いのほか カンタンに出来ます! 本日 ✨ヨガム-ビ-✨  10~22時まで終了開催中!!! お問い合わせはお気軽に 電話 098-885-4111



Free Wi-Fi ながら岩盤浴

2016-12-16T16:13:16+09:00

フランジパニでは auの方も そうでない方も フリーWi-Fiがご利用できます。 浴室内では リラックスしながら寝る方zzz ひとりホットヨガをする方 スマホで好きな音楽を聴いたり 映画を見たり✨ ながら岩盤浴で満足度100% ※浴室内ではマナーモ-ド、通話もご遠慮ください。



ホットヨガ空席状況

2016-12-16T15:38:15+09:00

本日 ホットヨガ開催 20:00~21:00 空席あり ※ホットヨガの前後に岩盤浴がご利用できます。 ※開催日当日はお電話でのご予約ができます。



ムクミ注意報!

2016-12-16T15:04:25+09:00

フランジパニの玄関前に ムクミちゃんの絵を描いたら… 小学生男子にバカウケでした ムクミ肩こりで ヤバいことになってませんか? ムクミ対策は アロマリンパ&岩盤浴がいちばん!!! 岩盤浴でホカホカ ムクミスッキリ✨ お問い合わせはお気軽に 電話 098-885-4111



ホットヨガ空席情報

2016-12-15T17:26:46+09:00

本日ホットヨガ 20:00~ 残り1席(指定席のみ) ※当日はお電話でのご予約が可能となっております。 明日 12月16日 金曜日 20:00~空席あり



冷え性 血行不良くすみの改善に  1

2016-12-13T11:00:21+09:00

☆本日のハ-ブ蒸しはレモングラス☆ 血流アップ⤴が期待できます! 先日ご来店のY様 「紫外線対策はちゃんとしているのに… 肌のくすみが全然良くならない… 冷え性も肩こりもヒドい… しかも、便秘気味、 病院に行っても特に異常はない」 岩盤浴でうつ伏せになって、 お腹 前太もも 仰向けで お尻 ふくはらぎ 横向で 脇から二の腕 よ~く暖めてもらいました! ♢♢♢つづく♢♢♢



肩こりの 原因は 幽霊 ???

2016-12-10T11:36:14+09:00

幽霊がとりつくと、肩がこる そんな話が世間を賑わせているようです。 でも、確かに、肩がこると、「なにかのっかっているんじゃないかな、、、」と思うくらい重く感じることがあると思います。 フランジパニでも、アロママッサージを受けた後に、お客様がよく 肩が軽くなった、 脚が軽くなった、 息がしやすくなった 、という感想をよくいただきます。 なぜ、肩がこると、重く感じるのでしょうか。 まずは、ムクミ。 肩こりは、固くなってしまった筋肉が原因です。 筋肉が柔軟に動くと、血液のポンプの役割をして、血行を促してくれます。しかし、同じ姿勢が続き、固くなってしまった筋肉のまわりは血行が滞り、老廃物が留まりやすくなり、ムクミます。 アロママッサージをすると、ムクミがあった箇所が目に見えて小さくなっていきます。それだけムクミで大きくなっていた、ということですね。 また、固くなった筋肉は、身体の動きを制限してしまいます。そのため、呼吸の時に胸や背中の動きが少なくなり、息苦しく感じたり、背中に「なにか」張り付いているような感触を起こすこともあります。 試しに、肩の三角筋を反対の手で掴んで筋肉の動きを制限してみてください。すると、腕が上がりにくくなります。この、動きにくい、という身体の感触も、重く感じる原因だと思われます。 あともう一つは、姿勢。 筋肉には、姿勢の維持という役割もあります。身体の重さを骨格が支え、筋肉が姿勢を維持するのです。しかし、骨盤を倒して座るクセがあったり、猫背で腕を前にして作業をしたり、、、体重を支える効率の悪い姿勢が続くと、通常以上に負荷が掛かってしまいます。 例えば、猫背。肩こりの方のほとんどが猫背です。 猫背の場合、肩が前に巻き込み、肩関節がだんだん鎖骨より前にでてきます。 肩のまわりの筋肉は、腕に引っ張られ、本来なら背中や胸、お腹の筋肉全体で分散されるべき胸や首、腕などの重さが、肩に集中してしまいます。 これも重く感じるはずです。 固くなった筋肉が本来の柔軟性を取り戻すと、体重を支えるのに正しい姿勢をとりやすくなります。(骨の歪みが先か、筋肉が先か、という話はまた長くなるのでここは省かせていただきます。) これらのことから、アロママッサージで固くなった筋肉をやわらかくもみほぐし、血流を促すと、「軽くなった」と感じるのでしょう。 フランジパニでは除霊はできませんが、最近肩が重いな、と感じる方のお役には立てると思います! ストレスや心配事があり、「肩の荷が重い」と感じる方も、フィジカルに肩が軽くなると、「よっしゃ、がんばるぞ」という気持ちが沸いてくるかもしれませんね



ホットヨガム-ビ-

2016-12-10T10:40:13+09:00

おはようございますm(__)m フランジパニから生中継です。 ホットヨガム-ビ-が 今月から毎週 土曜日になりました! 10時~22時 終日放映中!! 岩盤浴の中でム-ビ-真似て ✨ワンポ-ズ✨ ホットヨガの教室に参加したいけど… ちょっと不安な方(^^;) 最近おデブだわ と感じる方(-_-#) 血行不良で くすんでいる方(>_



足の汗!

2016-12-09T16:26:04+09:00

岩盤浴にはいると、足の甲まで汗がでます! 足の甲、汗かいたことありますか?