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「日経ウーマンオンライン」は日経BP社の女性誌「日経ウーマン」「日経ヘルス」「日経ヘルスプルミエ」がタッグを組んで、働く女性のキャリアと暮らしを応援し、悩みを解決するサイト



Published: 2018-02-19T07:30:07+09:00

 



「悩める」はスキル 転職で解決できるか見極める方法

2018-02-19T00:00:00+09:00

転職を考えたことのある人なら、一度はそんな思いに駆られたことがあるのではないでしょうか。モヤモヤの真っ最中にいるときは、「こんな自分ってダメだな」と自己嫌悪に陥ってしまうことも。しかし、キャリアカウンセラーの錦戸かおりさんは、「そんなネガティブな気持ちのなかにたくさんのヒントが詰まっている」と明かします。



人間ドック、予防接種、不妊治療 医療費控除の対象は

2018-02-19T00:00:00+09:00

2月に入ると「確定申告」という文字が目に入ってくるようになります。確定申告の中でも最も有名な控除が「医療費控除」でしょう。そこで2回にわたり、医療費控除の対象になるもの、ならないものと、制度の改正点についてお伝えします。



【力士占い】2月も下旬となりました 2/19~26

2018-02-19T00:00:00+09:00

日経ウーマンオンラインに突如現れたゆるキャラ・力士くん。縁起者である力士が、星座と十二支、カードを元に、今週の運勢を「どすこい!」と占います。各月の守護力士が、あなたの仕事と恋をドーンと応援してくれますよ。



読者の物件探し「諦めてもいい条件」1位は意外なコレ

2018-02-19T00:00:00+09:00

新年度となる4月に向けて、新しい住まいを探す人が増える時期になりました。賃貸物件で一人暮らしをしている働く女性の皆さんは、どんな家を選んでいるのでしょうか。また、住まいの満足度が高い人は、どんな物件に住んでいるのでしょうか。読者アンケートと専門家への取材をもとに、「仕事がはかどる部屋探し」を提案します。第3回の今回は、読者が物件探しで重視するポイント・諦めるポイントなどを紹介します。



「おかあさんだから」炎上問題 謝って終わり?

2018-02-19T00:00:00+09:00

2月某日、絵本作家が作った「あたし おかあさんだから」の歌詞を巡り、SNSを中心に賛否両論の嵐が巻き起こりました。献身的な母親像の押し付けやワンオペ育児の賛美として受け止めた受け手側、子育て応援のはずだったとする絵本作家側――発信の難しさが改めて露呈しました。健康社会学者の河合薫さんとアラサー独身OL代表のニケさんが、今回の炎上騒動について考えます。






座ったままいつでもできる やせやすくなる呼吸法

2018-02-18T00:00:00+09:00

前回の「代謝が良くなり冷えも改善 やせる体を作る呼吸法」では、深い呼吸法で代謝を上げてやせやすくなる、朝と夜のストレッチ法の効果を紹介しました。今回は、座ったままでもできるやせる呼吸法を2つお伝えします。



おしゃれに欠かせない「大人っぽいレイヤード」必勝法

2018-02-17T00:00:00+09:00

あなたは重ね着ファッションに自信がありますか。重ね着を上手に取り入れることができれば、一気におしゃれへの道が開けます。今回は、押さえておきたい重ね着ルールをチェック。ファッション・ジャーナリストの宮田理江さんのスナップ写真と解説でお届けします。



寒さで体調崩しやすい人に 冬を乗り切る最新アイテム

2018-02-17T00:00:00+09:00

日経ヘルスより、「体・食・美」にまつわる最新のグッズ情報をお届けします。今回は、冬の疲れを解消する健康アイテムをご紹介しましょう。






仕事がうまくいっているときほど気付きたい二つのこと

2018-02-16T00:00:00+09:00

うぬぼれていたり自慢してくる人に対して、あまり良い気はしませんよね。どうすれば自分のうぬぼれ加減に気が付くことができるのでしょうか? それには、二つのチェックポイントがあるのです。






営業女子の平均年収は○万円 3割が500万円以上

2018-02-16T00:00:00+09:00

営業職に就いている女性と、営業職ではない「営業以外の女性」には、どのような違いがあるのでしょうか。業種・転職・年収・仕事の満足度という4つの切り口で、両者を比較してみます。



【心理テスト】短所もあるけど…あなたの憎めない部分はここ!

2018-02-16T00:00:00+09:00

心理テストです。よく利用するサービスは次のうちどれ? 選んだサービスで、あなたの憎めない魅力が分かります。



上司をうまくマネジメント 最も重要なのは「聞き方」

2018-02-15T00:00:00+09:00

上司のちょっとした「いいところ」を見つけてほめようと思っても、考え方の違いが顕著になると、なかなか相手の話を素直に聞けないという人も多いのでは? しかし、そんなときだからこそ身に付けてほしいのが「聞く力」。ビジネスコーチの谷益美さんによると、まずはしっかりと相手の意見に耳を傾けることも、ボスマネジメントの一環なんだそうです。



かさ増しでボリュームアップ 6種のヘルシースープ

2018-02-15T00:00:00+09:00

前回の「これだけで満足できる やせるダイエットスープレシピ」では、7日間食べても飽きないよう2種の具だくさんスープを紹介しました。今回は、基本のスープに飽きてしまった人のために、アレンジメニューをピックアップ!「ご飯やしらたきでかさ増ししたスープは、物足りないなというときにオススメです」と料理研究家の成沢正胡さん。6種のアレンジ鍋、さっそく作ってみましょう。



花粉による肌荒れ対策、いつから始めるのが正解?

2018-02-15T00:00:00+09:00

寒さが一段落し、ホッとした頃に悩まされるのが、春先の肌荒れ。春先に肌荒れを起こした経験のある女性の約半数が「花粉などの微粒子」を原因と認識しているものの、約7割が対策をしておらず、対策をしている人の6割は始めるのが遅いという調査結果が発表されました。いつから対策を始めるべきなのか、銀座ケイスキンクリニック院長・慶田朋子さんの解説とともに紹介します。



仕事中の前髪や襟足スッキリ「まとめ髪」簡単なやり方

2018-02-15T00:00:00+09:00

デスクワークで集中したいとき、伸ばしている途中の前髪やサイドの短い髪が鬱陶しく感じることはないですか? ピンで留めたり、落ちてくるたび耳に掛けたりしてみるけれどなかなか集中できない! なんて人もいるのでは? そこで、仕事に集中できるまとめ髪アレンジを二つ紹介。アレンジ慣れしていない人でも、デスクにいながらできる簡単なテクニックです。



「あさイチ」司会チーム解散に見た 幸せな一体感の夢

2018-02-15T00:00:00+09:00

この3月末で司会チームが解散・卒業するとの報道に、「とうとうこの日が……」と来し方を思ってちょっぴり感傷的な気分になってしまった筆者です。というのも、「あさイチ」とはアラフォー主婦層をターゲットとしつつも、NHKらしく子どもからご年配の皆さんまで老若男女がみんな朝から楽しい気持ちになれる、絶大な情報信頼性と人気を誇るNHK朝の看板番組。



引っ越しの何カ月前から物件探し始める? 読者の平均

2018-02-15T00:00:00+09:00

新年度となる4月に向けて、新しい住まいを探す人が増える時期になりました。賃貸物件で一人暮らしをしている働く女性の皆さんは、どんな家を選んでいるのでしょうか。また、住まいの満足度が高い人は、どんな物件に住んでいるのでしょうか。読者アンケートと専門家への取材をもとに、「仕事がはかどる部屋探し」を提案します。第2回目の今回は、読者アンケートから、引っ越しや物件探し事情を紹介します。