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Ernährung, Medizin, Ratgeber



Aktuelle Infos zum Thema Gesundheit – FOCUS Online berichtet täglich über die Themen Diät, Medizin, Vorbeugung, Ernährung, Abnehmen und Fitness.



Last Build Date: Wed, 13 Dec 2017 09:32:00 +0100

 



Wenn der Stress überhandnimmt - Mit 6 Übungen entschleunigen Sie Ihren AlltagWenn der Stress überhandnimmt - Mit 6 Übungen entschleunigen Sie Ihren Alltag

Wed, 13 Dec 2017 09:32:00 +0100

Sie organisieren bereits am Frühstückstisch die Büromeetings? Während der Fahrt zur Arbeit planen Sie den Wochenendausflug? Und ihre Shoppingtour erledigen Sie spät abends im Internet? Dann wird es Zeit, ihren Alltag ein wenig zu entschleunigen. Diese einfachen Tricks helfen ihnen dabei. Sie organisieren bereits am Frühstückstisch die Büromeetings? Während der Fahrt zur Arbeit planen Sie den Wochenendausflug? Und ihre Shoppingtour erledigen Sie spät abends im Internet? Dann wird es Zeit, ihren Alltag ein wenig zu entschleunigen. Diese einfachen Tricks helfen ihnen dabei.



Ärztin erzählt - Warum ich mich von der Homöopathie abwandteÄrztin erzählt - Warum ich mich von der Homöopathie abwandte

Wed, 13 Dec 2017 09:00:00 +0100

Als studierte Ärztin arbeitete ich ab 2009 in Heidelberg als Homöopathin. Doch bei Recherchen für ein Buch kamen mir immer stärkere Zweifel. Inzwischen bin ich überzeugt: Die Homöopathie ist keine medizinische Methode.Von Gastautorin Natalie Grams Als studierte Ärztin arbeitete ich ab 2009 in Heidelberg als Homöopathin. Doch bei Recherchen für ein Buch kamen mir immer stärkere Zweifel. Inzwischen bin ich überzeugt: Die Homöopathie ist keine medizinische Methode.Von Gastautorin Natalie Grams



Nur mit Wasser waschen - Auf Shampoo verzichten: Ist das sinnvoll?Nur mit Wasser waschen - Auf Shampoo verzichten: Ist das sinnvoll?

Wed, 13 Dec 2017 08:39:00 +0100

Anhänger des No-Poo-Trends waschen ihre Haare nur mit Wasser und ohne Shampoo. Dermatologen stehen dieser Pflege jedoch skeptisch gegenüber.Von FOCUS-Online-Autorin Sabrina Böhme Anhänger des No-Poo-Trends waschen ihre Haare nur mit Wasser und ohne Shampoo. Dermatologen stehen dieser Pflege jedoch skeptisch gegenüber.Von FOCUS-Online-Autorin Sabrina Böhme



"Relikt aus der Nazizeit" - Werbeverbot für Schwangerschaftsabbruch: Berlin will Paragrafen 219a streichen"Relikt aus der Nazizeit" - Werbeverbot für Schwangerschaftsabbruch: Berlin will Paragrafen 219a streichen

Tue, 12 Dec 2017 21:51:00 +0100

Der rot-rot-grüne Senat in Berlin will den Paragrafen 219a aus dem Strafgesetzbuch streichen. Dazu wurde am Dienstag eine Bundesratsinitiative beschlossen, mit der das Werbeverbot für Schwangerschaftsabbrüche wegfallen soll. Der rot-rot-grüne Senat in Berlin will den Paragrafen 219a aus dem Strafgesetzbuch streichen. Dazu wurde am Dienstag eine Bundesratsinitiative beschlossen, mit der das Werbeverbot für Schwangerschaftsabbrüche wegfallen soll.



Schlaf-, Riech- und Verdauungsprobleme - Parkinson trifft jährlich 12.000 Deutsche - doch kaum einer erkennt die SymptomeSchlaf-, Riech- und Verdauungsprobleme - Parkinson trifft jährlich 12.000 Deutsche - doch kaum einer erkennt die Symptome

Tue, 12 Dec 2017 16:39:00 +0100

Weltweit zählt Morbus Parkinson zu den häufigsten Krankheiten des Nervensystems. Obwohl sich die Krankheit bei vielen über Jahre hinweg ankündigt, bleibt sie häufig unentdeckt. Das liegt vor allem an den unspezifischen Symptomen.Von FOCUS-Online-Experte Stephan Klebe Weltweit zählt Morbus Parkinson zu den häufigsten Krankheiten des Nervensystems. Obwohl sich die Krankheit bei vielen über Jahre hinweg ankündigt, bleibt sie häufig unentdeckt. Das liegt vor allem an den unspezifischen Symptomen.Von FOCUS-Online-Experte Stephan Klebe



Ernährungsexperte rät - Vergessen Sie Diäten! Eine einfache Methode hilft am besten beim AbnehmenErnährungsexperte rät - Vergessen Sie Diäten! Eine einfache Methode hilft am besten beim Abnehmen

Tue, 12 Dec 2017 11:59:00 +0100

In Deutschland grassiert ein Ernährungswahn, der immer absurdere Blüten treibt. Doch fallen Sie nicht auf gehaltlose Versprechen von einseitigen Ernährungslehren herein. Denn gesunde Ernährung ist ganz einfach: Folgen Sie Ihren Instinkten und essen Sie intuitiv.Von FOCUS-Online-Experte Uwe Knop In Deutschland grassiert ein Ernährungswahn, der immer absurdere Blüten treibt. Doch fallen Sie nicht auf gehaltlose Versprechen von einseitigen Ernährungslehren herein. Denn gesunde Ernährung ist ganz einfach: Folgen Sie Ihren Instinkten und essen Sie intuitiv.Von FOCUS-Online-Experte Uwe Knop



Studie zeigt - 3D-Videospiele könnten vor Demenz schützen helfenStudie zeigt - 3D-Videospiele könnten vor Demenz schützen helfen

Mon, 11 Dec 2017 20:48:39 +0100

Bestimmte 3D-Computerspiele könnten Senioren nach Einschätzung von Forschern helfen, geistig fit zu bleiben. Das kanadische Team hatte ältere Menschen „Super Mario 64“ spielen lassen und eine Zunahme der sogenannten Grauen Substanz in bestimmten Gehirnbereichen festgestellt. Bestimmte 3D-Computerspiele könnten Senioren nach Einschätzung von Forschern helfen, geistig fit zu bleiben. Das kanadische Team hatte ältere Menschen „Super Mario 64“ spielen lassen und eine Zunahme der sogenannten Grauen Substanz in bestimmten Gehirnbereichen festgestellt.



Morbus Sudeck - Ärzte rätseln über Krankheit: Nach harmloser Verletzung bleiben Schmerzen für immerMorbus Sudeck - Ärzte rätseln über Krankheit: Nach harmloser Verletzung bleiben Schmerzen für immer

Mon, 11 Dec 2017 20:23:00 +0100

Seit über 100 Jahren bringt Morbus Sudeck Ärzte wie Betroffene an ihre Grenzen: Nach einer Verletzung klingen die Schmerzen nicht wie erwartet ab. Vielmehr verstärken sie sich extrem, es gesellen sich weitere Symptome hinzu wie Schwellungen und Schweißbildung. FOCUS Online hat mit einem Patienten und Medizin-Experten über das tückische Leidengesprochen.Von FOCUS-Online-Redakteurin Anika Baldzun Seit über 100 Jahren bringt Morbus Sudeck Ärzte wie Betroffene an ihre Grenzen: Nach einer Verletzung klingen die Schmerzen nicht wie erwartet ab. Vielmehr verstärken sie sich extrem, es gesellen sich weitere Symptome hinzu wie Schwellungen und Schweißbildung. FOCUS Online hat mit einem Patienten und Medizin-Experten über das tückische Leidengesprochen.Von FOCUS-Online-Redakteurin Anika Baldzun



Bloß nicht zu viel des Guten! - Wer besonders gesund leben will, macht oft entscheidende FehlerBloß nicht zu viel des Guten! - Wer besonders gesund leben will, macht oft entscheidende Fehler

Mon, 11 Dec 2017 14:48:00 +0100

Jeden Tag joggen gehen, den Beipackzettel von Medikamenten genau studieren, Vitamine einnehmen, kein Fleisch mehr essen: Was vermeintlich als gesund gilt, kann in Wirklichkeit der Gesundheit schaden. Welche gut gemeinten Ratschläge mit Vorsicht zu genießen sind.Von FOCUS-Online-Autor Bernhard Hobelsberger Jeden Tag joggen gehen, den Beipackzettel von Medikamenten genau studieren, Vitamine einnehmen, kein Fleisch mehr essen: Was vermeintlich als gesund gilt, kann in Wirklichkeit der Gesundheit schaden. Welche gut gemeinten Ratschläge mit Vorsicht zu genießen sind.Von FOCUS-Online-Autor Bernhard Hobelsberger



Erfolgreiche Psychotherapie - Ängste, Depressionen, Burnout: An 12 Merkmalen erkennen Sie einen guten TherapeutenErfolgreiche Psychotherapie - Ängste, Depressionen, Burnout: An 12 Merkmalen erkennen Sie einen guten Therapeuten

Mon, 11 Dec 2017 11:59:27 +0100

Viele Psychotherapeuten wenden veraltete Methoden an, um ihren Patienten zu helfen. Doch die Behandlung von psychischen Erkrankungen geht auch anders und oft effektiver. Wer sich in die Hände eines Psychotherapeuten begibt, sollte auf zwölf Punkte achten.Von FOCUS-Online-Experte Christian Dogs Viele Psychotherapeuten wenden veraltete Methoden an, um ihren Patienten zu helfen. Doch die Behandlung von psychischen Erkrankungen geht auch anders und oft effektiver. Wer sich in die Hände eines Psychotherapeuten begibt, sollte auf zwölf Punkte achten.Von FOCUS-Online-Experte Christian Dogs



Künstliche Befruchtung - So viel kostet der KinderwunschKünstliche Befruchtung - So viel kostet der Kinderwunsch

Mon, 11 Dec 2017 10:26:09 +0100

Eine künstliche Befruchtung kann meist die letzte Methode sein, um den Kinderwunsch noch zu erfüllen. Diese Behandlung kann aber schnell teuer werden, und nicht alle Auslagen werden von der Krankenkasse übernommen. Von FOCUS-Online-Autor Marcel Peters Eine künstliche Befruchtung kann meist die letzte Methode sein, um den Kinderwunsch noch zu erfüllen. Diese Behandlung kann aber schnell teuer werden, und nicht alle Auslagen werden von der Krankenkasse übernommen. Von FOCUS-Online-Autor Marcel Peters



Ernährung, Fitness, Vorsorge - Ab 30, 40, 50, 60 Jahren: Das sind die wichtigsten Regeln für Ihre GesundheitErnährung, Fitness, Vorsorge - Ab 30, 40, 50, 60 Jahren: Das sind die wichtigsten Regeln für Ihre Gesundheit

Mon, 11 Dec 2017 09:20:00 +0100

Welche Art der Ernährung, wieviel Bewegung und welche Vorsorgetests brauche ich jetzt? Wir sagen, was in welcher Lebensphase zu beachten ist und welche Dinge Sie getrost vergessen können.Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk Welche Art der Ernährung, wieviel Bewegung und welche Vorsorgetests brauche ich jetzt? Wir sagen, was in welcher Lebensphase zu beachten ist und welche Dinge Sie getrost vergessen können.Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk



Herzinfarkt, Schlaganfall, Thrombose - Studie enthüllt: Elf Ernährungsfehler sind verantwortlich für Millionen HerztoteHerzinfarkt, Schlaganfall, Thrombose - Studie enthüllt: Elf Ernährungsfehler sind verantwortlich für Millionen Herztote

Mon, 11 Dec 2017 06:58:00 +0100

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die Todesursache Nummer eins. Knapp die Hälfte aller Herztoten  gehen laut US-Ernährungswissenschaftlern auf das Konto ungesunder Essgewohnheiten. In einer großen Studie zeigen sie auf, von welchen Lebensmitteln wir mehr und von welchen wir weniger essen sollten, um das Herz zu schützen. Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die Todesursache Nummer eins. Knapp die Hälfte aller Herztoten  gehen laut US-Ernährungswissenschaftlern auf das Konto ungesunder Essgewohnheiten. In einer großen Studie zeigen sie auf, von welchen Lebensmitteln wir mehr und von welchen wir weniger essen sollten, um das Herz zu schützen.



Mineralstoff-Defizit - Gefährlicher Mangel: Überraschende Symptome verraten, dass Ihnen Magnesium fehltMineralstoff-Defizit - Gefährlicher Mangel: Überraschende Symptome verraten, dass Ihnen Magnesium fehlt

Sun, 10 Dec 2017 14:37:00 +0100

Magnesiummangel lässt nicht nur die Wadenmuskeln verkrampfen, sondern auch das Herz. Und das ist gefährlich. Deshalb ist es wichtig, auch die wenig bekannten Symptome des Mangels zu kennen. Darauf sollten Sie achten.Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel Magnesiummangel lässt nicht nur die Wadenmuskeln verkrampfen, sondern auch das Herz. Und das ist gefährlich. Deshalb ist es wichtig, auch die wenig bekannten Symptome des Mangels zu kennen. Darauf sollten Sie achten.Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel



Narkosemittel-Hersteller weist Schuld von sich - Auffällig viele Patienten bei OPs in Uniklinik aus Narkose aufgewachtNarkosemittel-Hersteller weist Schuld von sich - Auffällig viele Patienten bei OPs in Uniklinik aus Narkose aufgewacht

Sun, 10 Dec 2017 10:58:11 +0100

Während einer Operation aus der Narkose aufzuwachen ist ein Alptraum für Patienten. Glücklicherweise kommt so etwas auch nur äußerst selten vor. In der Universitätsklinik in Magdeburg häuften sich im April 2016 jedoch die sogenannten Wachphänomene. Während einer Operation aus der Narkose aufzuwachen ist ein Alptraum für Patienten. Glücklicherweise kommt so etwas auch nur äußerst selten vor. In der Universitätsklinik in Magdeburg häuften sich im April 2016 jedoch die sogenannten Wachphänomene.



Wenn die Erkältung kommt - Das sollten Sie am Abend tun, um den Infekt abzufangenWenn die Erkältung kommt - Das sollten Sie am Abend tun, um den Infekt abzufangen

Sat, 09 Dec 2017 19:22:00 +0100

Der Hals kratzt, Sie fühlen sich schlapp und die Glieder schmerzen. Welche Hausmittel und Medikamente jetzt helfen, den Infekt noch zu stoppen, bevor er Sie so richtig erwischt.Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk Der Hals kratzt, Sie fühlen sich schlapp und die Glieder schmerzen. Welche Hausmittel und Medikamente jetzt helfen, den Infekt noch zu stoppen, bevor er Sie so richtig erwischt.Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk



GESUNDHEIT - Das Erbe des Christiaan BarnardGESUNDHEIT - Das Erbe des Christiaan Barnard

Sat, 09 Dec 2017 17:20:00 +0100

Vor 50 Jahren verpflanzte ein junger Chirurg aus Kapstadt erstmals ein menschliches Herz und wurde damit zum Weltstar. Heute suchen Forscher nach Wegen, Transplantationen zu vermeiden. Vor 50 Jahren verpflanzte ein junger Chirurg aus Kapstadt erstmals ein menschliches Herz und wurde damit zum Weltstar. Heute suchen Forscher nach Wegen, Transplantationen zu vermeiden.



Sensationsfund in der Antarktis - Forscher: Leben auf anderen Planeten möglich?Sensationsfund in der Antarktis - Forscher: Leben auf anderen Planeten möglich?

Sat, 09 Dec 2017 14:45:00 +0100

Nach der Entdeckung von Bakterien, die sich nur von Luft ernähren, sind australische Forscher der Möglichkeit von Leben auf anderen Planeten auf der Spur: Atmosphärische Gase können auch alternative Energiequelle für Lebewesen auf anderen Planeten sein. Nach der Entdeckung von Bakterien, die sich nur von Luft ernähren, sind australische Forscher der Möglichkeit von Leben auf anderen Planeten auf der Spur: Atmosphärische Gase können auch alternative Energiequelle für Lebewesen auf anderen Planeten sein.



Bis zu 38 Prozent höheres Risiko - Ob mit Pille oder Spirale: Hormonelle Verhütung erhöht die Brustkrebs-Gefahr enormBis zu 38 Prozent höheres Risiko - Ob mit Pille oder Spirale: Hormonelle Verhütung erhöht die Brustkrebs-Gefahr enorm

Sat, 09 Dec 2017 10:05:00 +0100

Alle Verhütungsmittel, die in den Hormonhaushalt eingreifen, erhöhen das Risiko für Brustkrebs. Wie gefährlich sie für eine Frau werden, hängt von vielen Faktoren ab. Einer der wichtigsten: wie viele Jahre Pille oder Spirale genommen werden.Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel Alle Verhütungsmittel, die in den Hormonhaushalt eingreifen, erhöhen das Risiko für Brustkrebs. Wie gefährlich sie für eine Frau werden, hängt von vielen Faktoren ab. Einer der wichtigsten: wie viele Jahre Pille oder Spirale genommen werden.Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel



Alarmierend viele junge Menschen erkranken - Risiken unterschätzt: Welche Krebsarten bei unter 40-Jährigen besonders häufig sindAlarmierend viele junge Menschen erkranken - Risiken unterschätzt: Welche Krebsarten bei unter 40-Jährigen besonders häufig sind

Fri, 08 Dec 2017 18:40:00 +0100

Krebs bekommen nicht „nur“ die Älteren. Die Erkrankungsrate unter Jüngeren, vor allem Frauen, steigt und ein Drittel der Betroffenen überlebt den Krebs nicht. Welche Krebsarten in der ersten Lebenshälfte auftreten und mit welchen speziellen Maßnahmen Sie gezielt vorbeugen.Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk Krebs bekommen nicht „nur“ die Älteren. Die Erkrankungsrate unter Jüngeren, vor allem Frauen, steigt und ein Drittel der Betroffenen überlebt den Krebs nicht. Welche Krebsarten in der ersten Lebenshälfte auftreten und mit welchen speziellen Maßnahmen Sie gezielt vorbeugen.Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk



FOCUS-Titel - Die 25 Regeln des ErbensFOCUS-Titel - Die 25 Regeln des Erbens

Fri, 08 Dec 2017 17:58:23 +0100

Schenken, übertragen oder enterben: FOCUS zeigt, was Sie über das perfekte Testament wissen müssen Schenken, übertragen oder enterben: FOCUS zeigt, was Sie über das perfekte Testament wissen müssen



Unerwartete Gesundheitsrisiken - 5 Krankheiten, die Ihnen drohen, obwohl Sie niemals damit rechnenUnerwartete Gesundheitsrisiken - 5 Krankheiten, die Ihnen drohen, obwohl Sie niemals damit rechnen

Fri, 08 Dec 2017 16:45:00 +0100

Als Mann ein typisches Frauenleiden zu bekommen oder sich mitten in Europa ein Tropenfieber einzufangen – damit rechnet eigentlich niemand. Doch oft besteht das Risiko gerade da, wo niemand es erwartet. Darauf sollten Sie achten.Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel Als Mann ein typisches Frauenleiden zu bekommen oder sich mitten in Europa ein Tropenfieber einzufangen – damit rechnet eigentlich niemand. Doch oft besteht das Risiko gerade da, wo niemand es erwartet. Darauf sollten Sie achten.Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel



Reisprodukte im Test - Foodwatch warnt vor Arsen-Belastung von Baby-Lebensmitteln Reisprodukte im Test - Foodwatch warnt vor Arsen-Belastung von Baby-Lebensmitteln

Fri, 08 Dec 2017 12:59:31 +0100

Die Verbraucherorganisation Foodwatch hat Hersteller von Baby-Nahrungsmitteln aus Reis dazu aufgerufen, die Belastung mit Arsen in ihren Produkten zu minimieren. Bei einem Labortest von Reisflocken und Reiswaffeln sei in allen untersuchten Proben krebserregendes anorganisches Arsen nachgewiesen worden, teilte Foodwatch am Freitag mit. Die Verbraucherorganisation Foodwatch hat Hersteller von Baby-Nahrungsmitteln aus Reis dazu aufgerufen, die Belastung mit Arsen in ihren Produkten zu minimieren. Bei einem Labortest von Reisflocken und Reiswaffeln sei in allen untersuchten Proben krebserregendes anorganisches Arsen nachgewiesen worden, teilte Foodwatch am Freitag mit.



Baby trotz Chemo? - Ärzte raten Yvonne zur Abtreibung: Doch die Krebspatientin entscheidet sich dagegenBaby trotz Chemo? - Ärzte raten Yvonne zur Abtreibung: Doch die Krebspatientin entscheidet sich dagegen

Fri, 08 Dec 2017 12:40:00 +0100

Yvonne Remmert leidet an aggressivem Brustkrebs und wird während der Chemotherapie unerwartet schwanger. Aus Liebe zu ihrem ungeborenen Kind handelt sie gegen den Rat der Ärzte. Die wollen ihre Gesundheit durch eine Abtreibung retten. Yvonne Remmert leidet an aggressivem Brustkrebs und wird während der Chemotherapie unerwartet schwanger. Aus Liebe zu ihrem ungeborenen Kind handelt sie gegen den Rat der Ärzte. Die wollen ihre Gesundheit durch eine Abtreibung retten.



Diskret gefragt - "Es juckt mich im Intimbereich": Ärzte antworten ehrlich auf 12 peinliche FragenDiskret gefragt - "Es juckt mich im Intimbereich": Ärzte antworten ehrlich auf 12 peinliche Fragen

Thu, 07 Dec 2017 17:20:00 +0100

Jeder Arzt kann ein Lied davon singen: Auch in der Freizeit dürfen sie Freunden medizinische Fragen beantworten. Gerade die pikanten Themen kommen oft nicht in der Praxis, sondern privat zur Sprache. Wir fragen Ärzte aus unterschiedlichen Fachrichtungen, was deren Freunde immer wieder wissen wollen.Von FOCUS-Online-Autor Bernhard Hobelsberger Jeder Arzt kann ein Lied davon singen: Auch in der Freizeit dürfen sie Freunden medizinische Fragen beantworten. Gerade die pikanten Themen kommen oft nicht in der Praxis, sondern privat zur Sprache. Wir fragen Ärzte aus unterschiedlichen Fachrichtungen, was deren Freunde immer wieder wissen wollen.Von FOCUS-Online-Autor Bernhard Hobelsberger