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Updated: 2018-02-07T20:13:49.297+08:00

 



男子汉大丈夫, 顶天立地寰宇, 口说如风吹过, 身移地动山崩!^_^

2010-02-12T09:43:01.062+08:00

男子汉大丈夫,
顶天立地寰宇,
口说如风吹过,
身移地动山崩!^_^



山城客,男子汉大丈夫,说得出可要做得到才是啊。。。 明拜年暗讨红包,到时候带来给我?哈哈。。。 看着...

2010-02-11T22:44:32.065+08:00

山城客,男子汉大丈夫,说得出可要做得到才是啊。。。
明拜年暗讨红包,到时候带来给我?哈哈。。。
看着吧。。。



玉燕, 因为心脏病的猝死病例极多,现在很多人都意识到胆固醇的危害性了,你要多劝你先生去做个检测呀。 ...

2010-02-10T17:10:30.198+08:00

玉燕,
因为心脏病的猝死病例极多,现在很多人都意识到胆固醇的危害性了,你要多劝你先生去做个检测呀。
若及早发现胆固醇过高,可以用药物控制下来。现在连小小的孩童也说是被检测到胆固醇过高了,真恐怖,是吃得太好之故呀。
再要不然,妳就去药剂行买副检测胆固醇的仪表来,自己在家里做,就像自己用量血压计在家测量血压那样简单,也行啊。

cindy,
愿妳在新的一年真的降醇成功!
古达花生可以点击“古达花生”这四字来下载,如果鼠标靠近字的时候有一个手指出现,就证明是有链接处了,不然就可能不能下载。
不能下载也没关系,我新年会去你家‘明拜年暗讨红包’,到时候带去给你就是了。^^



山城客,就是咯,都是贪吃害死我。。。 我最爱吃鱿鱼、螺类(铁钉螺鸡脚螺等)、螃蟹、啦啦。。。(虾,不...

2010-02-10T16:18:44.464+08:00

山城客,就是咯,都是贪吃害死我。。。
我最爱吃鱿鱼、螺类(铁钉螺鸡脚螺等)、螃蟹、啦啦。。。(虾,不是很喜欢。)
KFC、动物内脏等肉类反而少吃。
希望承您贵言,降胆固醇成功。。。
对了,kudat花生这么好吃,可不可以上载一些给我们吃?哇,口水滴答滴答了。。。
听到吗?赶快行动吧----This is an order....
(当然是乱盖的,别介意。。。^_^)



照片拍出来能够看清楚就好了,就算是合格,不必太在意效果。我怀旧是因为我那个时候没那么多烦恼,不是因为...

2010-02-09T10:28:54.669+08:00

照片拍出来能够看清楚就好了,就算是合格,不必太在意效果。我怀旧是因为我那个时候没那么多烦恼,不是因为我年轻!现在很多人都有高胆固醇的呀!像我丈夫,我真担心他。他跟小孩子似的,真的拿他没办法。叫他去做体检,他就好像一头牛那样拉也拉不动。真的气死我了!



cindy,这里也有售卖手标花生,大多是‘万里望’花生,不过,不及古达花生好吃呢。 古达(Kudat...

2010-02-09T09:27:45.727+08:00

cindy,这里也有售卖手标花生,大多是‘万里望’花生,不过,不及古达花生好吃呢。
古达(Kudat)是沙州北部一个镇名,古达花生就是那里出产的花生。
手标花生的制作方法是使用‘电烘法’,古达花生则以传统的‘炒锅法’制作。
手标花生是大型商业工厂,制成品行销全国各地;古达花生则是小成本的家庭制作产品,仅供应本州的市场需求。
新年这里也放烟花啊,还放鞭炮呢,当然,是偷偷违禁放的咯!半个月前,这里的黑市就可以买到烟花爆竹了。
新年爬神山自找苦吃呢!哈哈,还是不要了吧。上回是因为我妹夫的时间很赶,才偶一为之的啦。
哇!cindy,我没看错吧?你的胆固醇超标了啦!少吃KFC、动物内脏、蛋黄、鱿鱼、虾、鹌鹑蛋等,不要暴饮暴食。
据医学研究发现,总胆固醇高于300毫克/分升者,90%可发生冠心病;总胆固醇每增高1mmol/L,缺血性卒中增加25%。当出现高胆固醇血症后,“坏”胆固醇(即低密度脂蛋白胆固醇)可沉积在动脉壁中形成斑块。
斑块有“稳定斑块”和“不稳定斑块”。当不稳定斑块破裂后,如果发生在冠状动脉,就可以导致心肌梗死;发生在脑动脉则导致脑卒中。
而降胆固醇治疗可使不稳定斑块变得稳定,减少斑块破裂风险,从而防止急性心肌梗死、猝死、急性脑卒中事件的发生。临床研究表明,胆固醇每降低1%,冠心病的危险可降低2%。
cindy,愿您在新的一年里‘降醇’成功。

玉燕,你的主意很好,只是我的摄影技术不如你,拍出来的效果可能不是那么好,不过,我下次试一试拍些来贴上网吧。
是呀,往事只能回味咯。曾有网友说:“怀旧,不是因为那个时代有多么美好,而是因为那个时候你很年轻。”
真是一针见血呀!



山客, 下次可否弄些照片上来看看啊?你的描叙很棒,但若加上照片,会更好呢!我就是喜欢看那些过年时红彤...

2010-02-08T23:00:57.847+08:00

山客, 下次可否弄些照片上来看看啊?你的描叙很棒,但若加上照片,会更好呢!我就是喜欢看那些过年时红彤彤的街道,还有那人来人往的小摊。往事只能回味在我未出世时,还在我妈的肚子里就已经常常听。我也很喜欢这首歌的词,但我很怕听这首歌,感触太多了。



古达花生是怎样的?很特别吗?西马流行“手标花生”,蛮好吃的。 新年爬神山?好主意!我自个儿幻想吧。:...

2010-02-08T20:59:37.895+08:00

古达花生是怎样的?很特别吗?西马流行“手标花生”,蛮好吃的。
新年爬神山?好主意!我自个儿幻想吧。:)
有烟花看吗?我的乡下,每年都斗放,谁放得多又美,就是谁的钱多。烧钱的玩意儿,我可是不干的,辛苦钱啊!
你真会保养身体,胆固醇竟然这样标准!佩服佩服。请教方法。多谢。
我假期时的胆固醇超标,6.3!从来没有超标的,也从来没有这么高的,吓死人!现在应该下降了吧?因为少吃海鲜(最常吃“啦啦”,贝壳类,容易煮嘛。。。)了。。。



ninie,第一天先抵达山脚下的住宿地点,留宿一晚,次早再攀爬。不愿留宿者,早到山脚下的,可直接攀爬...

2010-02-08T16:42:09.960+08:00

ninie,第一天先抵达山脚下的住宿地点,留宿一晚,次早再攀爬。不愿留宿者,早到山脚下的,可直接攀爬到11,000英尺的盘那拉班(Panar Laban Hut)才休息,次日凌晨两点攻顶;那样,就只花两天时间而已,但是会比较累。
要想攀上顶峰,其实也不会很困难,难在克服自己的信心与耐性;当然,还有的就是本身的体能及在高空中能承受高气压流否。
我攀爬的三次过程中,在盘那拉班曾遭遇过一次头疼,是高空气压引致的,吃了两片团友递来的Panado后,疼痛立消退,攀山时也没再来纠缠我。
下星期新年我们仅去那住宿而已,没有去攀爬。住宿处在神山脚下,汽车可以直达,没有挑战性的。



哇啦,神山有1万3千4百35尺高哦,12年前你们是怎样上去的呢?下个星期你将爬到神山的那一个高度啊?...

2010-02-08T15:21:19.207+08:00

哇啦,神山有1万3千4百35尺高哦,12年前你们是怎样上去的呢?下个星期你将爬到神山的那一个高度啊?